<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 有一个季节叫开学季，在这个即将到来的新学期，校园已经满是活力，亲爱的福娃们，你们准备好了吗？</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">返校提示</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">● 开学时间：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 2月17日（正月十七 周四）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">● 到校时间：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 上午7：40以后，8：20正式上课。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">● 开学第一周，福娃们可以穿着自己美美的新衣入校，别忘记佩戴口罩哦！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">● 如有身体不适和其他特殊情况请提前告知班主任。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 经过一个长长的假期，福娃们的学习生活场景也将发生一个转变，怎样快速从假期中转变过来，快来看专家的六个小贴士，让你快速收心，开学状态马上回来！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">壹</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">按时作息，调整好生物钟</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 寒假期间，很多父母会放松对孩子的管制，同学们也容易放纵，作息没有规律，习惯晚睡晚起。所以，收心的关键是把紊乱的生物钟拨回来。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 一步到位，同学们可能会不适应，可以逐渐提前起床时间，让起居时间逐渐与上学作息时间同步。避免早上起床困难的关键是早睡，早睡方能早起。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">贰</b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 回顾寒假作业，查漏补缺</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 这个时候，大部分同学已完成寒假作业，但做完并不代表你真掌握了所有知识点。寒假作业是对上学期所学知识的回顾和梳理，做一遍寒假作业，就相当于一次完整的复习。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 因此，建议大家拿出寒假作业和上学期的课本，重新回顾一下上学期的知识点。先看看寒假作业上有没有遗漏的题目，自己不会做、有疑虑的题目要在课本上找到相应的地方，对其做一个深入的理解，然后再做题。这样，就对上学期所学的知识有一个巩固，不至于学完就忘。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">叁 </b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">展望新学期，制定计划</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 新学期，新气象。不管之前的学习成绩怎么样，新的学期就是一个新的起点。对新学期有一个美好的展望，能让自己对新学期的学习充满期待。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 制定学习计划、梳理学习目标，有助于增强学习的动力、树立学习的信心，为下学期形成一个良好的开端。因此，要制定一个通过努力就可以达到的小目标，并且在达成后，给自己一个小奖励，例如送自己一本书。有奖励机制的计划能让人更有动力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">肆 </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">适当的运动，强身健体</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 运动是最健康的生活方式，身体越歇越觉得累，长假期间大家容易宅在家，缺少运动，身体更容易觉得困倦。因此提前几天开始，做规律性的运动，有助于缓解身体上的疲惫，让自己恢复活力，以崭新的面貌迎接新的学期。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 早上起床慢跑几圈，打打球都是很好的运动方式。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">伍 </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">减少电子产品使用，养好习惯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 有的同学在假期，就像脱缰的野马，没有父母的严格看管，恨不得要拿着手机，玩得不亦乐乎。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 这样无节制地接触电子产品，作息时间很容易被打乱，也会养成许多不好的习惯。因此一定要改正这些不良习惯，合理安排自己的时间，不要把时间全都浪费在无意义的事情上。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">陆 </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">整理学习物品，快乐开学</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 整理好开学前需要的物品，例如作品，文具，书本等。把旧的书包洗干净，把校服找出来洗干净熨整齐。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 整理学习物品是一个充满仪式感的过程，一切都是新的，让崭新的自己去面对新的学期。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;"> 学习从来都不是轻而易举的事儿，你需要不停的去温故、去知新。马上要开学了，新一轮的奋斗即将开启，同学们都准备好了吗？</b></p>