制定专属的梦想版图

元芳

2022年2月14日 农历正月十四 星期一

定制你的专属梦想版，如果你想成功获得幸福，就要拥有梦想，因为梦想具有驱使人们行动的这个力量。

共分三部分内容：

一、什么是梦想板（梦想版它是一个清单的呈现）

二、为什么做梦想板

其实梦想版顾名思义，它是梦想的一个途径。梦想板它有两个好处：

1.让我们清晰地去想象未来，当我们去想象我们未来的样子和未来的经历的时候，我们的大脑就会产生新的这个神经元连接，邀请未来的自己来帮助现在的自己，用未来的思考方式来解决当下的这个问题，能够帮助我们拥有更好实现梦想的一个动力，做自己的导师，自己给自己赋能的一个导师。

2.就是能够随时随地的提醒我们想一想，有的时候我们在日常的生活当中会被很多的琐事所困扰着，也有可能当我们学习或者工作结束的时候感到非常的疲惫。这个时候如果你能看见自己的这个梦想版，就会重新提醒我们，未来的我们想要拥有怎么样的生活，我们能够更加专注于自己想要的生活之上，所以除了这个我们能够有意识地去选择自己想要的生活，之外呢梦想版也能够帮助我们随时随地的在我们无意识的时候去选择，我想要的生活。

三、梦想版的制作步骤

我们可以先列出25件自己真心想要去做的这个事情，然后从中筛选出最重要的5件。同时我们要极力的去避免剩下的20件，让我们能够更加的聚焦当下重要的事情。其实当我们把最重要的梦想去实现的时候，其他的梦想也会在不经意间去实现。那我们在列这个共享的时候，可以有根据生命之花的几个纬度。比如说财务健康，自我成长，人脉家庭关系等等，再就是结合喜欢的一些图片，我这里也是有一些样板的图片。

（2）书写梦想清单的4个技巧：

1、正向表达

2、使用具体描述

3、使用完成时

4、加上感受词

（3）使用“梦想板制作精美图片”或喜欢的杂志照片进行梦想板制作，和自己的梦想清单里的5个重要梦想相匹配