<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">我运动 我健康</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">体育让寒假更精彩</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"> 为了丰富学生的假期生活，提高学生的身体素质，使每一位学生都拥有健康的身体，能够更好的投入学习和生活当中，中山街小学倡议学生在寒假中积极地进行体育锻炼，每天参加体育健身活动。</b></p> <p class="ql-block"><b> 从寒假的第一天起，体育作业和其他学科作业一起列入了我的每日学习计划里！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 快来看看我的表现吧！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 每天早起坚持跑步三圈！</b></p> <p class="ql-block"><b> 在妈妈的协助和监督下，我每天坚持锻炼。通过不同的方式记录下锻炼的点点滴滴。坚持做眼保健操和广播操，每周进行一到两个体育项目锻炼，每天锻炼一小时，并记录好当天锻炼的最优成绩。</b></p> <p class="ql-block"><b> 跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、慢跑、篮球、羽毛球......我在运动中洋溢着灿烂的笑容，感受着运动的快乐！</b></p> <p class="ql-block"><b> 中山街小学寒假体育作业的实施，确保了学生每天1小时以上体育锻炼或户外活动，在家长的带动和督促下，通过锻炼增强了学生的体质，提高了学生的免疫力和身体抗病能力，也为树立“健康第一”的理念打下夯实的基础。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 五一班</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 魏诗益</b></p>