<p class="ql-block">老子曰：知人者智，自知者明。明，有如日月之光照亮一切，如实如是。</p> <p class="ql-block">想要如实照见自己的本来面目，放下内心的执着、愤怒、贪婪、嗔恨、愚痴、傲慢、偏见，我们需要在生活的磨炼和磨砺中，去试着体会、领悟和沉淀，慢慢看清自己，重新认识自己，并接纳自我所有的一切。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">漫漫人生道路上走出的第一步应该就是看清自己，认识自己，接纳自己，修炼自己，绽放自己！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">功课</p><p class="ql-block">💙 认识自己-Day.1</p><p class="ql-block">✅ 沉浸，让人感到快乐和满足。</p><p class="ql-block">➡️让你感觉到：很容易让自己沉浸在里面的事情是什么呢？</p><p class="ql-block">不知道是不是脑袋比较笨还是反应慢，我都比较沉浸于并享受每一个当下做的事，既然选择了就好好做😄😄当然我更喜欢沉浸于运动中，去感受每一块肌肉发力。</p>