提升自我——一起向未来

阿阳

<p class="ql-block">  运动不仅仅在于分数,更是在于运动过程中挥洒汗水的轻快美好,同时你还会结识志同道合的好友。三年武术,五年篮球,体育锻炼从未停止,寒假开始我就参加了体能训练,和好朋友一起提升自我,一起向未来!(≧ω≦)</p> <p class="ql-block">先掌握运动的技巧往往比盲目训练更重要</p> <p class="ql-block">接着就是不断的练习</p> <p class="ql-block">(⋟﹏⋞)不小心露了小肚腩,但在我们班扔实心球我可是最远的!</p> <p class="ql-block">你以为这只是陆哥在做仰卧起坐吗,不,帮助陆哥的我同样在挥洒汗水</p> <p class="ql-block">你以为这只是陆哥在跳高吗,不,他的背后我在疯狂抬杠(举杠铃)</p> <p class="ql-block">你以为这只是腾哥在跳高吗,不,我同样还在他背后疯狂抬杠(举杠铃)</p> <p class="ql-block">终于可以蹦一蹦了(╥_╥)</p> <p class="ql-block">训练结束了,不仅强身健体,朋友间的友谊更深了!</p> <p class="ql-block">运动并不是只能在跑道上或球场上专业训练,回到农村,把日常的工作当做一种运动不仅更具趣味,效果也更加赞^_^砍木!</p> <p class="ql-block">劈七(七:即刮过松油的松木,富有油性,易燃,常用来引火🔥)!</p> <p class="ql-block">点七!</p> <p class="ql-block">没学过土木工程可能还真生不起火,木条的粗细形状质量构造都要考虑?!</p> <p class="ql-block">龙之吐息!</p> <p class="ql-block">放水???</p> <p class="ql-block">给鸭纸添点热水!</p> <p class="ql-block">贴利是!</p> <p class="ql-block">再贴利是!</p> <p class="ql-block">果然勤劳的帅哥魅力就是大♥(。→v←。)♥</p> <p class="ql-block">忙完家务再来搜刮一下藏在地里的饭煲,挖淮山!</p> <p class="ql-block">挖番薯!</p> <p class="ql-block">挖木薯!</p> <p class="ql-block">(⋟﹏⋞)不小心铲断了</p> <p class="ql-block">处理木薯!</p> <p class="ql-block">挖马蹄!再用挖马蹄的土块搭窑!</p> <p class="ql-block">吸引小粉丝一枚 (-^〇^-) </p> <p class="ql-block">下雨也不能削减我的热情!</p> <p class="ql-block">虽然成了,但不记得没柴了(⋟﹏⋞)</p> <p class="ql-block">摘杨桃!</p> <p class="ql-block">准备到晚上了,累得透透的( ˙-˙ ),碰碰火,清点收获</p> <p class="ql-block">紫皮番薯,白皮番薯,鸡蛋木薯,面包木薯,鸡巢薯,淮山……</p> <p class="ql-block">再挖几条淮山</p> <p class="ql-block">还收获一条要自己洗的裤子😭😭😭😭😭</p> <p class="ql-block">合影一张</p> <p class="ql-block">合影一张,Perfect!</p> <p class="ql-block">回到钦州只觉全身酸痛至无法下床,感觉体质再次得到了提升,既然这样,吃碗木薯糖水就去狂淦作业了(ง •̀_•́)ง加油!</p>