<p class="ql-block" style="text-align:center;">2022年2月 12日13日</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">又是一个快乐的周末</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下午15：00-17：00</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬奥小记者穿着蓝色小马甲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">齐聚江北冰上基地</p> <p class="ql-block">研学流程按照，学员签到✍🏼陆地训练🏃上冰练习正确的摔倒和站立⛸️正常滑行⛸️的顺序开展起来……</p> <p class="ql-block">儿童滑冰锻炼平衡能力儿童练习滑冰可以训练和提高孩子的平衡能力，因为孩子正处于前庭和半规管发育期。滑冰当中的燕式平衡、旋转等动作都是提高平衡能力的很好姿势。</p> <p class="ql-block">滑冰是对人体很有好处的运动，溜冰时全身肌肉都能得到训练，是有氧运动的一种，而且溜冰和慢跑比起来不会对关节造成太大的压力，从而不会磨损膝关节。</p> <p class="ql-block">滑冰很好玩，不枯燥，可以锻炼人的平衡能力，让你的线条优美。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">学习使我快乐，运动让我健康！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青年宫少年新闻学院公益部的活动</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让龙江少年快乐成长！</p>