<p class="ql-block">亲爱的家长朋友、同学们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">寒随一夜去，春还五更来。度过了热闹的新春佳节，见证了精彩的冬奥赛事，充实的寒假已经接近了尾声。微风料峭，又到了即将返回校园的日子。浣纱学子们，你是否已经开始调整作息、检查寒假作业，准备重返美丽的校园了呢？<span style="font-size: 18px;">开学之前，先来看看要做好哪些准备吧！</span></p> 报到时间 <p class="ql-block" style="text-align: center;">2月16日（正月十六）报名注册</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">错峰到校</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三、六年级 8:10 - 8:20</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">二、五年级 8:20 - 8:30</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一、四年级 8:30 - 8:40</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">错峰放学</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一年级 10:30 - 10:40</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">二年级 10:40 - 10:50</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三年级 10:50 - 11:00</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">四年级 11:00 - 11:10</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">五年级 11:10 - 11:20</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">六年级 11:20 - 11:30</p> 返校要求 <p class="ql-block ql-indent-1">1.入校要求</p><p class="ql-block ql-indent-1">报到当日学生戴口罩、测温进校。请家长严格按照规定时间段接送孩子，不聚集，不拥挤，不进校门，若骑电瓶车请戴头盔。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.健康打卡</p><p class="ql-block ql-indent-1">继续每日健康打卡。2月14日的健康打卡作为开学前学生“一人一档”健康申报凭证，请家长务必按时完成打卡。未打卡人员或打卡异常人员需填报返校健康申报表，并打印带回。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.防疫要求</p><p class="ql-block ql-indent-1">①14天内有中高风险地区所在县（市、区，直辖市为镇街）以及封控区、管控区、防范区旅居史的学生暂缓返校，待全域转为低风险区和“三区”解除后，凭48小时内核酸检测阴性证明返校；</p><p class="ql-block ql-indent-1">②纳入在诸属地健康管理对象的，一律不得返校，在解除健康管理后须凭相关健康证明返校；</p><p class="ql-block ql-indent-1">③有14天内绍兴市外低风险地区旅居史的学生，凭48小时内核酸检测阴性证明返校，同时在返诸第4天到就近核酸检测点再做一次核酸检测。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.物品准备</p><p class="ql-block ql-indent-1">①素质报告单；</p><p class="ql-block ql-indent-1">②寒假作业（各学科作业+寒假实践作业）；</p><p class="ql-block ql-indent-1">③抹布等简易清洁用品（大扫除用）；</p><p class="ql-block ql-indent-1">④学习用品、纸巾、雨具、水杯等；</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑤口罩；</p><p class="ql-block ql-indent-1">⑥心愿便利贴（一二三年级的孩子们请提早在有粘性的便利贴上写好新学期心愿，报到当天上墙展示）。</p> 温馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">1.调整作息时间，适应开学节奏</p><p class="ql-block ql-indent-1">为了更好地与开学后正常的学习生活相衔接，请大家尽快调整自己的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠和良好精神状态，这样才能有饱满的精神适应开学的节奏。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.坚持体育锻炼，保持充沛体能</p><p class="ql-block ql-indent-1">为了更好地迎接新学期，大家可以选择一些自己喜欢的运动，积极参与锻炼，在劳逸结合的情况下，逐步恢复自身的体能，用最好的状态投入新的学习生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.合理搭配膳食，调整生活习惯</p><p class="ql-block ql-indent-1">注意调整饮食搭配，严格执行三餐时间。这段时期，大家的饮食要多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.调整心理状态，制定开学计划</p><p class="ql-block ql-indent-1">在开学前，请大家回顾这一假期中自己的收获，找出自己目前的长处与不足，并以此为依据制定适合自己并切实可行的新学习计划，为开学后的学习生活增添动力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">静谧的校园等待已久，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">期待我们的幸福重逢！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">暨阳街道浣纱小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">二〇二二年二月</p>