<p class="ql-block">第1集</p><p class="ql-block"> 浙江杭州灵隐寺内有这样一副对联：“人生哪能多如意，万事只求半称心”。对联语言朴实，却富含哲理。这种“半称心”的生活和知足常乐、随遇而安的心态，被林语堂先生称为“中国人所发现的最健全的生活理想”。</p><p class="ql-block"> “半称心”不是无奈和消极，而是一种豁达和智慧。</p><p class="ql-block"> 自古人生最忌满，</p><p class="ql-block"> 半贫半富半自安；</p><p class="ql-block"> 半命半天半机遇，</p><p class="ql-block"> 半取半舍半行善；</p><p class="ql-block"> 半聋半哑半糊涂，</p><p class="ql-block"> 半智半愚半圣贤；</p><p class="ql-block"> 半人半我半自在，</p><p class="ql-block"> 半醒半醉半神仙；</p><p class="ql-block"> 半亲半爱半苦乐，</p><p class="ql-block"> 半俗半禅半随缘；</p><p class="ql-block"> 人生一半在于我，</p><p class="ql-block"> 另外一半听自然。</p> <p class="ql-block">第2集</p><p class="ql-block"> 看了那么多的《人生寄语》，孰不知仅用四个汉字即可明了整个人生：尖、斌、卡、引：</p><p class="ql-block">“尖”字，能大能小，</p><p class="ql-block">“斌”字，能文能武，</p><p class="ql-block">“卡”字，能上能下，</p><p class="ql-block">“引”字，能屈能伸。</p><p class="ql-block">正可谓：</p><p class="ql-block">人的一生虽复杂，</p><p class="ql-block">四字简单又明白。</p><p class="ql-block">能大能小明世态；</p><p class="ql-block">能文能武乃英才；</p><p class="ql-block">能上能下淡名利；</p><p class="ql-block">能屈能伸福自来。</p> <p class="ql-block">第3集</p><p class="ql-block">①什么叫幸福？</p><p class="ql-block">白天有说有笑，晚上睡个好觉。</p><p class="ql-block">②什么叫智慧？</p><p class="ql-block">安排的事能做好，没安排的事能想到。</p><p class="ql-block">③什么叫情商？</p><p class="ql-block">说话让人喜欢, 做事让人感动， 做人让人想念。</p><p class="ql-block">④什么叫正能量？</p><p class="ql-block">给人希望，给人方向，给人力量，给人智慧，给人自信，给人快乐。</p> <p class="ql-block">第4集</p><p class="ql-block"> 心态不同，人生的境遇便会天差地别。</p><p class="ql-block"> 快乐，就是在平淡中窥见了神奇；</p><p class="ql-block"> 幸福，就是于平淡中尝出了真味。</p><p class="ql-block"> 快乐不是生活的赐予，而是心的领悟；</p><p class="ql-block"> 幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。</p><p class="ql-block"> 只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。</p> <p class="ql-block">第5集</p><p class="ql-block"> 家，是讲爱的地方，不可讲理；</p><p class="ql-block"> 家，是放松的地方，不可吵闹；</p><p class="ql-block"> 家，是安心的归宿，不可嚣张；</p><p class="ql-block"> 家，是感情的寄托，不可欺骗。</p><p class="ql-block"> 家要温暖，而不是冷言冷脸；</p><p class="ql-block"> 家要陪伴，而不是亲人离散。</p> <p class="ql-block">第6集</p><p class="ql-block"> 生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。</p><p class="ql-block">任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，得失之间淡定从容。</p> <p class="ql-block">第7集</p><p class="ql-block">人之所以烦恼，在于记忆；</p><p class="ql-block">人之所以心累，在于徘徊；</p><p class="ql-block">人之所以前行，在于感恩；</p><p class="ql-block">人之所以快乐，在于豁达；</p><p class="ql-block">人之所以成熟，在于看透；</p><p class="ql-block">人之所以放弃，在于选择；</p><p class="ql-block">人之所以宽容，在于理解；</p><p class="ql-block">人之所以为人，在于感情；</p><p class="ql-block">人之所以充实，在于过程 ；</p><p class="ql-block">人之所以成功，在于勤奋；</p><p class="ql-block">人之所以幸福，在于知足。</p> <p class="ql-block">第8集</p><p class="ql-block"> 养生不能马上让你年轻10岁，而是过10年后，你身边和周围的人都老了10岁，而你还仍然是今天的样子。</p><p class="ql-block"> 养生不能马上让你的病痊愈，而是过10年后，你身边的人或许都渐渐已离去，而你还是今天的样子。</p><p class="ql-block"> 养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你却衣食无忧逍遥自在。</p> <p class="ql-block">第9集</p><p class="ql-block">吃饭：三分饥饿七分饱；</p><p class="ql-block">遇事：三分忧虑七分欢；</p><p class="ql-block">外出：三分坐车七分行；</p><p class="ql-block">吃菜：三分咸度七分淡；</p><p class="ql-block">饮食：三分荤菜七分素；</p><p class="ql-block">健身：三分娱乐七分练；</p><p class="ql-block">生病：三分治疗七分养；</p><p class="ql-block">穿衣：三分凉意七分暖。</p>