<p class="ql-block">2021年9月15日</p><p class="ql-block">上午我们👰👸🧔🕵👮🚙🚗进入西藏境内。👍👏</p> <p class="ql-block">穿越川藏滇的徒步达人🧔🧔🧔在睡梦中。😴😴😴</p> <p class="ql-block">此处应该还属青海省，不知为什么，过了那个“西藏欢迎你”的牌楼后，一些地方仍然在青海境内。🧐😎🕵</p> <p class="ql-block">虽然是九月中旬，但青藏公路109国道已是一片白茫茫的。❄️🌨☃⛄️</p> <p class="ql-block">藏野驴🐴🐎</p> <p class="ql-block">藏羚羊🐏🐑🦌</p> <p class="ql-block">目前还在青海省海西蒙古族藏族自治州境内。😎🕵</p> <p class="ql-block">这里已是西藏安多县🏙🌇。🕵</p> <p class="ql-block">我们进入西藏安多县🏙🌇。😎</p> <p class="ql-block">安多兵站，在这里当兵👮👮👮，能呆着住就是最大的风险！👍👍👍</p> <p class="ql-block">👩👧🧔👮🕵进入当雄县🚗🚙🌇🏙😎</p> <p class="ql-block">2021年9月16日</p><p class="ql-block">早餐后前往纳木错🗻游览，当天下雨☔️。过那根拉山口🏔，这里海拔5190米，是通往纳木错的必经之地，站在山口可以向北眺望纳木错⛰🗻。</p> <p class="ql-block">那根拉山口，位于西藏当雄县🌇🏙境内，是通往纳木错🗻的必经之地。那根拉山口🏔，在念青唐古拉山脉，海拔高度5190米，山口立了一块标明海拔高度的石碑，玛尼堆上挂满了经幡，因为在藏民心中，每个山口都是神圣之地，挂经幡代表了对神灵的敬畏。👮🕵</p> <p class="ql-block">冒雨游纳木错🗻。🕵👮👸</p> <p class="ql-block">我们🕵👮俩已经是第三次来纳木错🗻了。</p> <p class="ql-block">天气不好，照不出好看的照片。😅🧐☹️</p> <p class="ql-block">两位藏民🧔🧔在用午餐，吃的是牛肉干🐂🥩、奶制品🧀和奶茶🥛。</p> <p class="ql-block">进入拉萨🌃🏙🌇后直奔哲蚌寺🕌。</p> <p class="ql-block">因我和席总已经参观过这个寺庙，所以就在附近的藏式凉粉店🏤稍事休息，并品尝了藏式凉粉🥣。</p> <p class="ql-block">正宗藏式风格🧐</p> <p class="ql-block">凉粉，藏语也叫“列滨”，在拉萨的很多小巷子里你会看到有一群人围着卖凉粉的玻璃窗口，大声说着“阿佳，列宾咧咧几或者阿佳列宾丝丝几”的叫声，然后就会看到一碗碗切成片片或丝丝的凉粉摆到自己的面前，此刻就可以享受自己喜欢的口味啦，这些凉粉都有各自的名字和特色，“五香凉粉”、“巴桑列滨”等等。🧐😎🕵😍😄</p> <p class="ql-block">每人先来一杯奶茶🥛</p> <p class="ql-block">进入西藏后，队友晓平👮身体略有不适，虽然有医生随路照顾，但没有专用设施心中无底，顾借参观哲蚌寺🕌之际，看了一回藏医🏥。💉🌡🔬💊</p> <p class="ql-block">风尘仆仆来到拉萨。🌇🏙🌃</p> <p class="ql-block">傍晚的布达拉宫🕌广场人山人海，好不热闹！⛲️⛲️⛲️👏👏👏</p> <p class="ql-block">布达拉宫夜景🕌🌛</p> <p class="ql-block">布达拉宫🕌依山而建，宏伟壮丽，不愧为世界文化遗产！👍👍👍</p> <p class="ql-block">布达拉宫🕌倒影🧐😎</p> <p class="ql-block">彩色喷泉⛲️变换着各种造型和颜色。😎</p> <p class="ql-block">胜利会师！✌💪👍👏</p> <p class="ql-block">丰富的晚餐🥩🍜🍲🍧🥣🥃，为庆祝顺利到达拉萨，队友一起小酌，但只有一个半人喝酒🥂🍻，其他队友重在掺乎👀👀👀。😀😃😄😃</p> <p class="ql-block">2021年9月17日</p><p class="ql-block">今天我们👩🕵👮🧔是捡漏，因为已经来过拉萨🌇🏙🌃，所以计划去甘丹寺🕌和楚布寺🕌这两个不在市区的寺庙，<span style="font-size:18px;">有意思的是</span>这两个寺庙一东一西，从拉萨🏙🌃🌇向东出发到甘丹寺🕌，游览完甘丹寺🕌向西返回拉萨，再向西出发去楚布寺🕌，最后向东返回拉萨🌇🏙🌃。🕵😎</p><p class="ql-block">格林豪泰酒店拉萨店🏨--甘丹寺🕌：</p><p class="ql-block">约60km，用时约1：00（拉林公路）</p><p class="ql-block">甘丹寺🕌--拉萨市区🌇🌃🏙-楚布寺🕌：</p><p class="ql-block">约120km，用时约2:30（林拉公路-堆龙大道-京藏高速-125乡道）</p><p class="ql-block">楚布寺🕌--格林豪泰酒店拉萨店🏨：</p><p class="ql-block">66km，用时约1:30（125乡道-109国道）</p> <p class="ql-block">仰视甘丹寺🕌🧐</p> <p class="ql-block">本人👮在甘丹寺🕌</p> <p class="ql-block">噶丹寺🕌又名甘丹寺，全称甘丹朗杰林，直择为喜足尊胜洲，坐落在拉萨市区东面40余公里的达孜区境内，拉萨河南岸的旺波尔山坳，海拔3800米。其始建于明永乐七年（1409年），文化大革命时期遭到破坏，从1980年起，西藏自治区人民政府拨款修复。🧐🕵</p> <p class="ql-block">噶丹寺🕌的建筑总面积约三万余平方米，其设有措钦大殿、宗喀巴寝殿、羊八犍经院、宗喀巴灵塔殿等殿堂，有夏孜、绛孜两个扎仓（经学院），扎仓下面为康村，有的康村下面再设密村。噶丹寺的修建，则标起着格鲁教派有了根本道场，黄教已经在“宗教改革”的基础上建立起来。🧐🕵</p> <p class="ql-block">1961年3月4日，噶丹寺🕌被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。噶丹寺鲁派的祖寺，与哲蚌寺、色拉寺合称拉萨“三大寺”，是黄教六大寺之一。🧐🕵</p> <p class="ql-block">楚布寺🕌位于拉萨以西60公里堆龙德庆县西北楚布河上游，海拔4300米，距西藏拉萨市西郊约七十公里外，是噶玛噶举派的主寺。举世瞩目的藏传佛教转世制度在这里首创，后被西藏其它教派推而广之。🧐🕵</p> <p class="ql-block">寺院坐北朝南由第一世大宝法王杜松虔巴于1189年建立，第一世大宝法王杜松虔巴在一次禅观中了悟到楚布寺🕌是胜乐金刚坛城，任何人到此地便能得到胜乐金刚加持。🧐🕵</p> <p class="ql-block">楚布寺🕌拥有大量稀世文物，现位于楚布寺大殿内的江浦寺建寺碑高约两米半宽约半米，上刻古藏文，对研究吐蕃时期政治、经济、宗教等有重要的史料价值。🧐🕵</p> <p class="ql-block">第八世噶玛巴为纪念其上师而塑造的银像是楚布寺镇寺之宝，传说银像塑成之后竟自动悬浮空中达七天之久，故有“空住佛”之说；楚布拉千（即大佛）高约6米为二世噶玛巴所铸。🧐🕵</p> <p class="ql-block">楚布寺🕌附近有一泉水滚滚涌出，水清甘冽，过去噶玛巴施神通力用拐杖往地一戳而成。此外，玛恰噶拉石刻塑像、米拉日巴曾用过的钵、都松钦巴的僧帽等都是楚布寺弥足珍贵的宝物。🧐🕵</p> <p class="ql-block">环抱着楚布寺🕌的吉钦波神山上也有一系列著名景点，如天葬台、静修室和历代噶玛巴闭关洞、十七世噶玛巴转山时于石头上留下的心咒字样等。🧐🕵</p> <p class="ql-block">晚上终于吃饭一次藏式牛肉火锅了🥩🍲🥘🍯🥢🥢🥢！🤗</p><p class="ql-block">某些女士👩🧕🧑👵早就垂涎三尺了！👀👀👀😍😍😍😂</p> <p class="ql-block">2021年9月18日</p><p class="ql-block">部分队友去布达拉宫🕌和大昭寺🕌参观，我们来过拉萨的队友，在王粤👶童靴的带领下，漫步拉萨🌇🏙街头。👩👮🕵🧔</p> <p class="ql-block">翻身农奴🧕🧑🧒👩🧔👴把歌唱！🎼🎤🎷🎺🎸🎻💃👯</p> <p class="ql-block">参观西藏和平解放70周年成果展，缅怀革命先烈👮👮👮，为西藏翻身农奴🧔🧑的新生活喝彩，愿西藏更加繁荣昌盛！🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block">罗布林卡🕌属全国重点文物保护单位，位于西藏拉萨🌇🏙西郊。始建于十八世纪40年代（达赖七世👳），是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，是一座典型的藏式风格园林。🧐🕵</p> <p class="ql-block">罗布林卡🕌四面都有门，东面是正门。康松思轮是正面最醒目的一座阁楼，它原是座汉式小木亭，后改修为观戏楼，东边又加修了一片便于演出的开阔场地，专供达赖喇嘛看戏用。它旁边就是夏布甸拉康，是进行宗教礼仪的场所。🧐🕵</p> <p class="ql-block">罗布林卡🕌被辟为人民公园，也有人戏称罗布林卡是"由一座水塔、两排工艺品商店、以及围绕着动物园的几座宫殿"组成的。😎😎😎</p> <p class="ql-block">解放前，罗布林卡🕌只是达赖和少数达官贵人游乐休息的“夏宫”，解放后，经过修缮，面貌一新，里面有苍松翠柏等树木49种，有牡丹、芍药等名花异草62种，飞禽走兽各类动物15种。园内有修葺工整的花池草坪，玲珑别致的凉亭水榭，还有戏台和木制的桌凳。🧐🕵</p> <p class="ql-block">经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉，堪称高原植物园。🌹🌷💐🌲🌳🌵</p> <p class="ql-block">建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。罗布林卡🕌意为宝贝园林。🌳💐🌹</p> <p class="ql-block">穿节日的服装的年轻藏族男女🧕🧔，不知是在弄什么？😴</p> <p class="ql-block">瞧这两口子🧔👸，大秀恩爱😍😘😝🤭👍👏！</p><p class="ql-block">什么时候偷偷吃的？😴🧐😋</p> <p class="ql-block">一顿石锅鸡🍯🐔🥢结束了吃货们的拉萨🏙🌇行程。😄</p> <p class="ql-block">摄影师👩大公无私，没把自己拍摄在内，在此表示十分感谢！🌹🌷💐</p> <p class="ql-block">石锅鸡🍯🐔是西藏菜品。 以手掌参、土鸡等原料，经这种石锅慢火炖制的石锅鸡风味非常独特，汤味有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石制成，加工时要求下手力道匀称，一旦心急，皂石容易被凿穿，这种石锅售价也比较昂贵。墨绿色的云母石锅🍯，保温性特别好。🧐🕵😍</p>