健康成长,从❤️开始”一毅贤幼儿园心里健康教育

厦门市集美区毅贤幼儿园

<p class="ql-block">  3至6岁是幼儿心理健康发展的关键时期,良好的性格与心理品质都在这个时期形成。因此父母要掌握孩子的心理特点,发现孩子的心理变化,进行适当的心理引导,才能促使幼儿心理健康的发展。那么在这个时期影响幼儿心理健康发展的因素通常有什么表现呢?让我们一起走进幼儿的心理世界。</p> 快乐分享 <p class="ql-block">  孩子们性格不同,现阶段又因为新冠肺炎疫情复苏,孩子们长期居家,外出活动和人际交往活动大大减少,孩子们容易情绪压抑。慢慢引导孩子学会抒发情绪、调节情绪,和孩子做亲子游戏感受游戏带来的快乐。</p> 安静倾听 <p class="ql-block">  当孩子要和家长聊生活趣事时,家长一定要安静的倾听,这样一来家长们可以第一时间了解孩子的心理状态,更进一步增进与孩子间的情感联结。</p><p class="ql-block"> 放假在家“天使”变身“小恶魔”,面对孩子一些不良情绪,家长应怎样指导幼儿,进行心理健康教育呢?</p><p class="ql-block"> 当孩子出现情绪烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹,比平常更粘人、精神不集中、暴力倾向,家长朋友不必恐慌,需要及时给予孩子心灵抚慰,抚摸、拥抱都能给宝贝传递安全感,给予宝贝心灵上的抚慰。家长要表现出比平常更多的耐心,理解孩子的感受,及时疏导,孩子们很快就能恢复到正常状态了。</p><p class="ql-block"> 我们要多一些耐心,多一些沟通,多一些鼓励,走进孩子的心里世界,理解他们,了解他们才有利于形成孩子心理的健康状态。</p><p class="ql-block"> 最好的教育是陪伴,陪伴往往胜过言语。假期保持正常的作息,安排生活秩序,合理安排学习娱乐,不管多忙,都要抽出时间,全身心陪伴宝贝做他喜欢的游戏,或居家运动,不过度使用电子产品,可以多陪伴孩子多读书、讲故事,对于出现烦躁不安的孩子,可以多抚摸、拥抱、陪伴入睡等,通过增强亲子关系重建安全感。</p> 孩子可能出现的异常表现 <p class="ql-block">  1.情绪方面:出现烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。</p><p class="ql-block"> 2.行为方面:出现比平常更粘人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、尿频、暴力倾向等。</p><p class="ql-block"> 3.生理方面:出现厌食、早醒、难以入睡、尿床、全身不适等。</p> 如何开展心里疏导 <p class="ql-block">  1.亲近宝贝。多与宝贝身体接触:抚摸、一个拥抱、牵手、一个亲吻,都能给宝贝传递安全感,给予宝贝心灵上的抚慰。</p><p class="ql-block"> 2.陪伴宝贝。不管多忙,都要抽出时间,全身心陪伴宝贝做他喜欢的游戏,讲个故事,一起玩耍,缓解宝贝的紧张情绪,宝贝一下就会开心起来了。</p><p class="ql-block"> 3.开展英雄教育游戏。通过“学做医生学做志愿者”、“躲猫猫'等,培养宝贝大胆、勇敢的品质。</p><p class="ql-block"> 4.及时排解孩子情绪。如果宝贝的情绪较为压抑、郁闷,此时不要去压制宝贝,可以通过“说说心里话、绘画、手工等方式来疏导,引导宝贝说出心里的话,宣泄心中不良的情绪。</p><p class="ql-block"> 5.情景转移。通过分享绘本故事、诗词诵读、儿歌等来舒缓紧张的情绪。绘本故事中获得情感上的支持,激发宝贝对美好生活的向往。音乐的节奏与旋律可以使宝贝的心灵得到舒展,愉悦心情。</p>

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