<p class="ql-block">2022.2.14/雪❄️</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">热爱美食和控制体重，真的很矛盾！总觉得一个人如果没了味觉的滋润，肠道的蠕动，那一生该是多么的痛苦和虐心！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在意体重，记得曾经体重达到64kg，控制饮食加运动，三个月减掉4Kg！那时不聚餐，对饮食不感兴趣！还不曾烘焙做美食！而今在意美食也在意体重，所以减重成了难题！</p> <p class="ql-block">.</p> <p class="ql-block">体重暴增，已超过60Kg了！改吃全麦早餐。</p> <p class="ql-block">.</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">昨天下了一夜雪，现在已是早晨七点半，雪越下越大，计划中的滑雪⛷️不知能否成行？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这棵蝴蝶兰今天又开了两朵，白中透绿的花瓣，粉色的唇，在阳台中飘摇着，仿佛在与窗外的雪花❄️低语。</p> <p class="ql-block">.</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">既不想放弃美食，又要减重，就只有运动锻练了，好在春天来了，早晚又可出去锻练了！加码加油！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没想到立春后还会降温下雪，今天是我的休息日，又可过把滑雪⛷️瘾，约上姐妹可滑一整天，多么惬意！</p> <p class="ql-block">.</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今天好冷，风大气温低，雪道上还有雪，要不是情人节，恐怕没人来。虽然滑起来很费劲，但可以尝试下新动作。</p> <p class="ql-block">.</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今天终于学会拐弯了！其实很简单：右脚用力向左拐，左脚用力向右拐！</p> <p class="ql-block">.</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今晚是个美好的夜晚，鞍山籍的徐梦桃获自由式滑雪空中技巧冠军！看到她得冠后撕心裂肺的呐喊、疯狂的跪地、蹦跳，可以想像，她为此付出的艰辛与努力！当一个人多年的梦想成真时，那一刻喜极而泣、失态不能自持，应该是正常不过。</p>