血压不高时需不需要吃降压药?

山西省心血管病医院心内5病区

高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压 140毫米汞柱，舒张压>90毫米汞柱)，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

高血压分类

影响高血压的因素

高血压是一个常见病多发病，并非疑难杂症，治疗高血压的方法和管理经验也都比较成熟。但是，高血压患者必须严格遵守一些注意事项才行，否则对于病情的恢复是非常不利的。对于高血压患者来说，在平时血压不高的时候，也是需要吃降压药的，这是为何呢？

当病人长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾病时，常会导致心肌负荷过重或心肌坏死，从而引起心肌重构和心室重塑，进而增加心律失常、心力衰竭和猝死的发生率。部分降压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、β受体阻滞剂，它们不但能降低血压，还能有效防止和逆转心室重构，防止心功能恶化和心律失常的发生

在家如何自测血压？

在家庭血压，应该注意一些事项，一个是环境的安静，第二是测量血压前不要喝浓茶，不要喝咖啡，也避免剧烈运动，测量前一定要休息5到10分钟，甚至十分钟以上，心情要愉悦，不急不躁，还有不要憋尿，也不要喝了酒去量血压，不要喝醉酒去测血压。

因此，对于患高血压、冠心病、肺心病、心肌病、风心病等的患者，如符合用药指征，即使血压不高，医生也会处方一些“降压药”，目的并非降低血压，而是在于防治心室重构，帮助延缓心力衰竭的发生和发展。

在测的时候，主张是臂式的血压计，电子类型、水银柱的，台式的也行。血压计要跟心脏保持同水平，坐位可以，平卧位也可以，仰卧也可以。在测量的时候一定要保持安静，不要讲话，手脚不要动，不要翘二郎腿，也不要憋尿，也不要把袖带绑在衣服上面，一定要裸露上臂，这样测血压是比较规范的，每一次、每一天里面早中晚可以测量，每天测量建议一天测三次，每次之间隔五分钟，这样专科医生可以帮你判别、帮你识别你的血压到底控制得好还是不好。