<p class="ql-block">经过寒假假期之后，我们马上就要见面啦~</p><p class="ql-block">春季开学正值季节交替，天气多变，加之假期过后有些小朋友会出现入园焦虑等情绪状况，还易诱发疾病的产生。</p><p class="ql-block">因此，为了孩子们在新学期健康快乐的学习和成长，在开学之际幼儿园送给大家一些温馨小提示。希望家长们仔细阅读哦🌟</p> <p class="ql-block">👇带来了6⃣个“收心计划”，帮助孩子远离“开学虑焦症”🤗 ，快速回归幼儿园。</p><p class="ql-block">1⃣、恢复饮食习惯</p><p class="ql-block">春节假期，家里各种美味佳肴🍒 🍓 🍔 🍤 🍖 ，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题😣 。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃🕐 ，少吃❌ 油腻食物和零食🍬 🍦 🍨 🍰 🍿 🍩 ，多吃水果蔬菜🍇 🍈 🥕 🥦🍆 。</p> <p class="ql-block">2⃣、恢复作息时间</p><p class="ql-block">马上就要开学了🏠 ！尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起🕘 😴 ，按时午睡🕐 😲 ，缩短孩子娱乐时间📱 📺 🎮 ，每天安排一定的学习时间🎶 📝 🔍 。可以陪孩子读书或者讲故事📚 ，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来🎈 ，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入状态🙇 。</p> <p class="ql-block">3⃣、培养孩子自理能力</p><p class="ql-block">假期里，很多爸爸妈妈、爷爷奶奶👩 👱 👴 👵 帮孩子代办大小事🤲 ，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了😿 ，自理能力缺乏😔 ，不仅会影响孩子的情绪😫 ，还影响孩子的自信心和自尊心☹️ 。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭🤗 、穿衣服，独立大小便等👍 。不要嫌孩子太慢或做的不好❌ 而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯💪 。</p> <p class="ql-block">4⃣、给孩子做心理暗示</p><p class="ql-block">请家长从明天开始👉 ，时不时地提醒孩子要开学了😁 ，还有几天就要去幼儿园了🤗 。让孩子潜在意识里知道假期生活快要结束了⏺，随之而产生的情绪也会在假期中到来，在开学前结束。</p> <p class="ql-block">5⃣、回忆幼儿园的快乐时光</p><p class="ql-block">请家长在提醒孩子的时候🤔 ，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情😉 。比如：和小伙伴愉快的游戏🙃 、老师说非常喜欢他☺️ 、或者孩子上个学期取得进步👍 或获得表扬的事情👏 等。这些极积向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园🤗 。</p> <p class="ql-block">6⃣、与老师家园合作</p><p class="ql-block">即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现😔 ☹️ ，家长也不要着急❌ ，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来💪 ，另一方面要极积和孩子的老师进行沟通💁 ；让家庭和幼儿园有效的建立起连接🙆 ，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响❌ 。</p> <p class="ql-block">⚠对于孩子的开学收心工作[爱心]，家长的帮助很重要哦❗️ ❗️ ❗️ ，“收心计划💗 ”建议尽早开始🚗要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。[嘿哈]</p> <p class="ql-block">新学期到来，</p><p class="ql-block">宝贝们又长大了一岁，</p><p class="ql-block">希望小朋友们在新学期，</p><p class="ql-block">学到更多的本领，身体更加健壮！</p><p class="ql-block">开学见🤩</p>