<p class="ql-block">凯凯天天打卡跳绳，很多时候锻炼结束衣服已经被汗水浸透，相信坚持锻炼，儿子的身体会越来越越结实！</p> <p class="ql-block">这是凯凯跳绳的一个瞬间，从刚上小学时的只跳几个到现在已经可以跳100多个，完全已是一个跳绳小达人了！加油宝贝！</p> <p class="ql-block">凯凯在做坐位体前屈项目，这也是学校要求达标的体育项目，每天坚持锻炼，拉伸上肢及下肢的肌肉，同时可以避免体育锻炼时肌肉的拉伤！</p> <p class="ql-block">认真拉伸的凯凯</p> <p class="ql-block">野生动物园划船，凯凯和妈妈一起蹬船，速度比姐姐划的快！</p> <p class="ql-block">家乡景点—-白塔山，凯凯和爸爸妈妈一起爬白塔山，既锻炼了身体又了解了家乡景点文化！</p> <p class="ql-block">跟爸爸一起爬翠屏山，翠屏山空气好，离家近，凯凯经常陪爸爸妈妈爬山锻炼身体</p> <p class="ql-block">凯凯和二爸家的弟弟妹妹一起在野生动物园游玩，还体验了一把七彩滑道的刺激，这是一次集游玩与锻炼于一体的户外有氧运动！</p> <p class="ql-block">财富中心蹦迪，开心🥳！</p> <p class="ql-block">回老家挖地也是锻炼身体！</p> <p class="ql-block">人民公园和小朋友一起玩飞机，真正的户外有氧运动！</p> <p class="ql-block">凯凯最爱的拼图🧩，锻炼了手指也锻炼了大脑的空间感，以后学几何会不会容易点！</p> <p class="ql-block">游玩成都动物园，户外有氧活动是小朋友身体锻炼很好的一个形式，既锻炼了也玩耍了，还可以学习一些相关的知识！</p> <p class="ql-block">凯凯的暑假生活很丰富，既锻炼了身体，又获得到了玩耍的快乐，还掌握了知识，以后周末假期，爸爸妈妈会多抽一些时间和凯凯一起亲近自然锻炼身体！</p>