<p class="ql-block">读书是富养自己最好的方式，能让你成为有温度、有情趣、善思考的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虽然生活简单，但是我们内心丰富；即使陷入低谷，也能抬头仰望星空。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">经常运动，身体健康有活力，面相也会变得更加年轻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">运动，是最好的放松方式，能让人拥有健康的情绪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坚持一段时间就会发现，整个人精神焕发，紧张和焦虑一扫而空。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你的每一次熬夜，都是在透支自己的生命，迟早会为此付出代价。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">即便是天大的事情，也只有睡好觉才能有更好的状态去面对。</p>