<p class="ql-block">🌈记忆中你凛冬晴日</p><p class="ql-block">盼归来时春色满园🌸</p> <p class="ql-block">亲爱的同学们：</p><p class="ql-block">美好又充实的寒假接近尾声，相信通过寒假的休整，同学们积蓄了满满的能量，迎接新的学期，新的开始！让我们一起看一看开学前需要做哪些准备吧</p><p class="ql-block">开学时间</p><p class="ql-block">正式开学时间：</p><p class="ql-block">2022年2月18日（正月十八）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">开学须知</p><p class="ql-block">携带《邓辛庄小学学生健康登记表》并填好交给班主任老师，进校园佩戴口罩并配合门岗测温。</p> <p class="ql-block">调心态</p><p class="ql-block">1.调整生活习惯</p><p class="ql-block">及时调整作息，减少看电视、玩游戏的时间，逐渐调整到正常的生活节奏，才能在开学时拥有最佳的学习状态。</p><p class="ql-block">2.消除焦虑</p><p class="ql-block">有些同学想到开学会有紧张焦虑的情绪，希望同学们能够正确看待开学，提前做好准备，保持积极良好的心态，适当运动舒缓心情。如果凭借自己的力量无法缓解焦虑，也可以多和爸爸妈妈交流寻求帮助。</p> <p class="ql-block">定目标</p><p class="ql-block">1.保持学习习惯，查漏补缺。</p><p class="ql-block">同学们要每天保证一定量的学习、阅读，逐步增加学习时间，开学前检查好假期任务完成情况，及时查漏补缺。</p><p class="ql-block">2.制定新学期目标。</p><p class="ql-block">新的学期，新的开始。计划是行动的保护伞。同学们可以根据自己的实际情况，邀请爸爸妈妈一起制定新学期的学习目标。</p> <p class="ql-block">备用品</p><p class="ql-block">“工欲善其事，必先利其器。”新学期的用品清单可以先罗列出来，比如寒假作业、文具、课本、练习本等，按照清单进行开学准备，增强开学的仪式感。</p> <p class="ql-block">多运动</p><p class="ql-block">假期相较于平时使用电子产品的时间会更长，运动是远离电子产品、消除焦虑、保持健康的绝佳方式。同时，也能督促同学们静下心来，快速找回学习的节奏。</p> <p class="ql-block">做防疫</p><p class="ql-block">当前疫情形势仍然严峻，同学们要尽量减少外出聚集，勤洗手、勤通风，出门戴好口罩，做好自我健康监测。期待同学们平安、健康地返回校园！</p> <p class="ql-block">良好的开端是成功的一半，愿家长朋友们积极配合，家校共育，一起帮助孩子们平稳开启下学期的学习生活。</p> <p class="ql-block">冬日的浪漫留在昨天，春天的前程仍待书写，把握当下，奋力拼搏，！</p><p class="ql-block">新学期，新起点</p><p class="ql-block">邓辛庄小学的全体老师</p><p class="ql-block">期待着同学们</p><p class="ql-block">安全、快乐返校！</p>