六如小学2022年春季开学致家长信

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尊敬的各位家长：
“虎虎生威庆新春、冰雪绽放迎冬奥”对于中国而言，2022注定是不平凡的一年。新春佳节和北京冬奥会两大盛事同期举行，给整个中国蒙上了一层喜悦的面纱。值此欢乐祥和之时，愉快而充实的假期生活也即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。

开学报到时间

2月15日（正月十五）8:30-10:30，报道当天开学上课，在学校吃中餐的学生请带好餐具

开学报道清单

1.开学前21天健康监测记录表（表格请留意班级微信群，自行下载打印填写）

2.评价手册

3.各科寒假作业（三—六年级）

4.寒假实践作业

5.如果是从省外返回的学生，请携带好48小时内核酸证明，并出示健康码、行程码。

开学前温馨提示

1、帮助孩子调整作息习惯

寒假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，家长们应该制定并执行规律的作息时间，让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。同时，建立合理的学习和娱乐时间，很多孩子在寒期经常使用电子产品等娱乐工具，家长一定要加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。

2、帮助孩子调整生活习惯

家长要鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。在生活上，要调整饮食，缓解孩子的疲劳感。寒假期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。在开学前，家长应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。

3、帮助孩子调整心理状态

在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。特别提醒，在开学之初，应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。

4、帮助孩子制订学习计划

新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。结合实际，确定目标。定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。

计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。

5、帮助孩子形成正确的学习习惯

培养孩子形成良好的学习习惯是学习活动顺利进行的重要保证，也是提高学习质量的重要条件。

预习习惯：预习是主动学习的过程，对基础差的学生，做好预习工作尤为有效。

复习习惯：复习不仅能更加深刻的理解知识，还能更好的衔接下个阶段的学习。

写作习惯：养成写日记的习惯，有话则长，无话则短。坚持住、写下去，持之以恒！

适应老师：面对各学科老师，不要有特别情绪，要学会用不同的方式、提高自我的方式去适应。

阅读习惯：读中外名著或伟人传记，列个读书清单，合理安排阅读时间。

6、帮助孩子了解安全知识

2月开学季，学生又要迎来新的学期，在返校、上下学路上，家长一定要提醒孩子，时时注意交通安全、财产安全等。

①遵守交规，不闯红灯，不翻护栏。

②教育孩子严格遵守交通规则，严禁驾驶摩托车、三轮车、汽车等机动车辆，不乘坐“三无”（无证、无牌、无运营资质）车辆、拼装车及超速、超员、酒驾车和不规范车辆，骑电动自行车戴头盔、不超速、不并行、不载人，禁止未满十二周岁的学生骑自行车、骑电动车上路。未满十二岁，不骑自行车，不坐副驾驶。同时，不要在行车道上用滑板车、电动平衡车代步。

③横过道路时，学生应走斑马线等过街设施，杜绝闯红灯、违法行为发生，同时尽量减少多人并行情况发生。

④不要在车辆四周玩耍打闹，上车系好安全带，车内不打闹，提醒家长文明驾驶。

⑤乘坐公共汽车时，要在车辆停稳后有序上下车，遵守“前门上车，后门下车”的规则，不将身体任何部位伸出车外，不向车外抛洒物品。

⑥在上学途中要保管好自己的财物，不要轻易将行李交给陌生人看管，以免丢失。

⑦告诉孩子上学放学途中尽可能结伴出行，途中如遇陌生人主动搭讪，应提高警惕，必要时可以向民警寻求帮助。

旧岁已展千重锦，新年再进百尺杆。亲爱的家长们，我们已经为新学期的开学做好了充足的准备，请您放心，无论何时何地，我们的心都在一起，让我们同心同行，迎接春的到来，一起努力，把最好的教育带给孩子们。
祝愿敬爱的各位家长，虎年顺意安康久，盛世称心快乐多，祝愿亲爱的同学们学业进步，生龙活虎！

平江县加义镇六如小学

2022年2月13日