荆昌小学2022年春季开学防溺水致家长的一封信

莱阳市荆昌小学

冰面

孩子

家长

新学期

溺水

开学

学习

假期

滑冰

玩耍

尊敬的各位家长朋友：

新年好！

　　为了同学们能够安全度过剩余的假期。彻底杜绝寒假假期期间学生一切非正常事故的发生，请大家遵守以下规定：　　

开学时间 　　一、确认开学时间
2月21日（正月21）周一正式上课。
防溺水安全 　　二、防溺水安全

春节过后，天气逐渐变暖，溺水又将进入高发期，溺水事故往往会给家庭和孩子带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。为避免溺水事件发生，请家长务必做到：知去向，知事由，知同伴，知归时。

1.冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救难度非常大。
2.冰面的承重能力用眼睛是无法观察到的，不要用脚试冰面是否结实，一旦冰面破裂，会很危险。在你伸出脚试试冰面结不结实时，实际上是在拿自己的生命开玩笑。
3.在北方初冬、早春季节，由于冰面还未冻实或冰面已经开始融化，人在冰面行走、奔跑或滑行时冰面很易断裂而发生危险。
　　4.如果冰面被积雪覆盖，无从判断冰面情况。
　　5.在流动河道上结冰的冰面，由于河水水位会随着水量的大小发生变化，冰面下会形成2~3厘米的“真空”。岸边水草和冰混杂在一起，看似坚固的冰面其实隐藏着危险。 　　三、如何预防冰面溺水
1.加强节假日对孩子的监护，不准私自或与同伴到冰面上玩耍、滑冰。
2.不去无安全设施如池塘、河流、水库以及无救护人员的水域戏水、滑冰。
3.见到有人落水或掉入冰窟时，不可贸然施救，应高声呼喊成年人相助或报110救护。
4.野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实。
5.如果想溜冰，就去有安全防护措施的正规冰场，一定不要溜“野冰”。
6.在初冬、早春季节，不要在冰面行走、奔跑或滑行。因为此时冰面还未冻实或冰面已经开始融化，冰面很易断裂而发生危险。
7.不到设有“禁止下水（游泳）”标志的水域附近玩耍。
8.不到河塘、水库等危险的水域冰面上行走、玩耍、滑冰等。
9.发现伙伴去冰面玩耍，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时，要立刻告诉家长或老师。
10.外出时要告诉父母：到哪里去、和谁一起、什么时间回来，严禁私自相邀外出玩耍。
11.提高安全意识，发现不安全因素或者险情要及时报告家长、老师或者报警。 　　四、一旦发生意外，如何脱险

　　成功上岸后如手脚冻僵，应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。 最有效的方法就是用手搓，通过摩擦增加温度，促进身体的血液循环。

　　滑冰溺水是冬季一大杀手，每年都有不少掉入冰窟溺亡的事故发生，而节假日更是滑冰溺水高发时段！

所以各位家长一定要提高安全意识，特别注意防止孩子滑冰玩水，告诫孩子远离危险区域！

开学前温馨提示

五、 调整作息状态

在假期中，少部分孩子的作息不太规律，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳等状态，影响孩子的学习适应。开学前，建议家长可以和孩子一起制定一个和学校生活接近的作息时间表，按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动，逐步增加每天学习的时间，减少看电视、玩手机的时间，告别散漫，让生活恢复规律，这样有助于孩子适应开学后的学习生活。

六、 调整学习状态

1.检查各项假期作业完成情况

假期作业不仅是假期巩固知识的工具，也是保持及调适学习状态的方法之一。建议家长朋友们引导孩子自查假期作业完成情况，对上学期学习内容进行归纳梳理，还可以预习新学期的内容，以便在新学期巩固旧知、学习新知，听课时更加游刃有余。

2.远离诱惑，减少电子产品的使用

假期中，孩子们对手机等电子产品的使用时间大大多于在校期间，返校前建议家长严格控制孩子使用电子产品的时间，减轻对电子产品的依赖，训练学习专注力，以便在返校后以更加专注的状态投入到学习生活中。

3.备齐各类学习用具

对于新学期来说，仪式感非常必要。请家长和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，提前备好防疫用品，给孩子营造一份开学的仪式感。

4.制定新学期的学习计划和目标

新学期有新气象，建议家长根据孩子的学习状态和目标，与孩子共同制定新学期计划，充实和提升自我。同时建议家长给孩子更多的积极暗示，多鼓励，多引导，确保孩子以饱满的热情迎接新学期的到来。

七、调整心理状态

家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，总结经验和不足，分享收获和遗憾。这种“复盘”的方式能够帮助孩子及时查缺补漏，养成反思的习惯。同时，通过这种方式，孩子也能够了解到假期生活即将结束，需要转换生活状态，回归到校园生活阶段。开学前，请各位家长多陪伴孩子，了解孩子内心的真实想法，帮助孩子向消极负面的心态“说再见”，开足马力迎接新学期。

安全无小事

只有警钟长鸣

杜绝意外的发生

才能让孩子们度过快乐而有意义的每一天！