镜子练习第6天

李静

我爱你内在的小孩，你已经做的很好了，我知道你已经尽力了，我爱你，抱抱你，我愿意和你一起茁壮成长，强大到无所畏惧，自由自在的做自己。

我有评判心，对你有评判，是我的无知，请你原谅我，我愿意从这一刻转念，认可你，赞美你，请你原谅我。

我对你评判的事情有：

我不喜欢你打女儿，打孩子是最无用的表现。

转念：我知道你是爱女儿的，在她犯错时，打她是想让她长记性，不过还是会有比打更好的方法，我们一起去探索教育女儿的好方法。

只想到这一条，对比上一次镜子练习写的五条，我进步了。

感恩自己，学习行动，敞开自己，少评判，多接纳，越活越简单了，喜欢现在的自己。