(39)公益活动有感——觉察日记2

悦己

<p class="ql-block">2022.2.12 星期六 青岛 晴</p><p class="ql-block"> 今天,作为公益心理咨询师,参加了为遂川山区的儿童捐书的公益活动,第一次参加,兴奋、激动、紧张。</p><p class="ql-block"> 今天看节目,一个学生在拉小提琴,我听到的是悲伤,想哭的感觉,想着十几岁的孩子怎么拉出了这么悲伤的音乐,听的过程中我的情绪感受一直很强烈;下一个节目是小朋友的舞蹈节目,有老师在台下做动作带领,我看到那个老师一边做动作,一边微笑,那笑容特别甜美,爱都洋溢在脸上,我被暖到了,忍不住一直盯着她看,想把她美丽的笑容刻在心里。她应该是幼儿园老师,我想到了跟着她的孩子们该有多么幸福啊,真的被这位美丽、大爱、温暖的老师感动到了。</p><p class="ql-block"> 我觉察到今天丰富的情绪感受,感叹我的情感真的丰富了,前半生我的标签是冷漠,现在遇到了截然不同的我,有情感,有爱心,有烟火气的真实的自己。</p><p class="ql-block">第一次知道自己的情感丰富,是去年在幸福力提升训练营,当时在现场我的心理学老师说我不适合参加某一个活动,因为我的情感太丰富了,这是我第一次听到我的新标签,因为我之前是冷漠,什么时候变的情感丰富了我都不知道,今天真切的体验到了。</p><p class="ql-block"> 而且今天我负责捐书登记,看到那么多孩子拿着自己的书来奉献爱心,我也觉得很感动,并且对每一个来捐书的孩子说“谢谢你奉献爱心”。</p><p class="ql-block"> 很高兴参加了这么有意义的活动,有能力付出也是一种幸福,所谓“予人玫瑰,手留余香”,同时还收获了经验和成长。公益之路要继续走下去,以后还要带孩子一起参加!</p><p class="ql-block">我是悦己,谢谢你来看我的文章!</p>

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