人一辈子最不快乐的时间，是45岁到55岁这10年。

凡尘最美的莲花📷

人生在世数十载，再长一些的也不过百十来年。这几十年说长不长，一晃眼就过完了，说短也不短，毕竟也是大几十年的光阴。
在这人生的道路上，有些人会觉得，遇到事情随便应付一下就好了，不必太过认真。而有的人却认为人生中的每一件事都是大事，都是不能随意应付的。

对于一个人来说，到了五十岁，大概就是过完人生的大半了，而以后的人生也不会再有什么大的起伏，生活到达了一个相对平稳的状态 。

就像老话说的一样“五十岁知天命”，到了这个年纪，就应该对自己的人生有了清楚地认识，这之后再做出什么努力，也会很难再改变现有的生活了。 很多人到了五十岁之后，就会陷入一种止步不前的状态，对新鲜事物的接受能力和理解能力也是下降。

除此之外，还会陷入一种比较尴尬的精神状态之中，因此会长期处于一种神经紧绷的状态。

现代，社会发展极快，人们的生活节奏也变得越来越快，相应的人们生活在社会上的精神压力也逐渐增加。随着精神类疾病和心理疾病的普及，很多人还会在不知不觉中，被一些精神疾病或心理疾病困扰。

而人到中年，生活当中需要个体面对的问题可不仅仅只有自己的身体问题以及精神问题，需要个体面对的还有很多社会生活问题。

最为简单的就是维系自己身边的社会关系，结交好友，维护亲情，孝顺长辈，抚养子女。

这个年纪的人，大多处于一种上有老下有小的状态之中，这时候，男性的压力会比女性更大，毕竟男性要承担的家庭负担更重，要当好父亲，做好丈夫，更要做好儿子，实属不易。

因此，对于这个年龄公网的男性而言，想要顺利地度过这段岁月，一定需要一个能够和自己三观一致的爱人，共同面对各种各样的困难。

第一：不同社会身份之间的张力

一个中年人通常同时拥有多个社会身份，在职场中、社会上和家庭中都扮演着不一样的角色。

而在生活中，难免会遇到这些社会身份碰撞的时候，甚至说是十分常见，那么，我们应该如何妥善地处理这些不同身份之间所产生的的张力呢？

首先需要做的是回溯人生，回头看看自己的前几十年里是怎样的，在个体人生的头二十年到三十年当中，人们会沿着一条较为安稳的路线，按部就班的生活。

此时个体的社会身份是较为单一且固定的，例如学生、子女。

但是，一旦个体组建自己新的家庭，有了自己的后代，个体的身份就会开始变得复杂，此时若是无法处理好这些社会身份之间的关系，就会出现一种混乱。

第二：壮年不在，疾病来袭

到了五十岁，人们的身体机能会逐渐下降，即使现在人们的生活水平有所提高，医疗水平也明显进步，但是，人类还是很难对抗生老病死的自然规律。并且富足的生活还会导致很多青年，年纪轻轻就患上三高、肾结石等疾病。

年轻的时候认为身体上的一些小毛病没什么问题，等到了中年，人们就不会再嘴硬了，身体状况甚至能够通过你的样貌和体态显现出来。这时候，人们的嘴上就开始挂上了：“真的老了，不中用了”之类的话。

这种状况实际上也在一定程度上反映了中年人的心理状态，他们的心理已经认识到自己正在逐渐衰老。

若是碰到心态不好的中年人，这种想法还会加深其心理压力，最终导致其加速衰老。

第三：对于梦想已经有心无力了

人生就像是一场长途旅行，而人生的梦想就是你想要到达的那个目的地，想要到达这个目的地势必需要一个风向标，而个体的思想、眼光就像是这个风向标一样。

很多人到了五十岁已经看遍了世间的冷暖，看淡了世上的人情世故，对于自己年轻时候所追求的梦想，现在已经无力去追寻了，甚至回看的时候还会觉得很好笑，觉得年轻时候的自己天马行空。

因此，很多中年人被时间磨平了棱角，淡去了激情。每天所面对的压力已经使他们无暇顾及自己最初的梦想了。

很多人刚进入社会的时候，都是初生牛犊不怕虎的，但是到了中年，人们只求生活稳定，没有灾病，也不想因为那些不切实际的梦想而折磨自己了。