【地球村水晶堡幼儿园】春季疾病预防小知识

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春暖花开，万物复苏，各种致病菌繁殖加快，加上气候变化反复，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节。幼儿园人员密集，传染性疾病很容易在园所中流行。因此，老师和家长们要了解春季高发病的相关知识，做好疾病防控，保障孩子健康。 　　1.流感（关注指数★★★★★） 流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病具有很强的传染性，其发病率为传染病之首，主要通过空气中的飞沫传播，亦可通过人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。潜伏期1~3日，主要症状为发热（可达39-40℃ ）、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，表现较重的可形成肺炎或胃肠型流感。给家长的建议预防流感最有效的方法是接种流感疫苗，建议带未接种的孩子及时接种。● 督促孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，多通风。● 提供均衡营养的膳食，加强体育锻炼，增强孩子体质。● 关注孩子的健康，孩子出现流感症状及时就医，并主动向幼儿园班主任报告，不隐瞒病情，不带病入园。 2、小儿肺炎（关注指数 ★★★★★） 小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，四季均易发生。 2岁以内的婴幼儿在冬春季患肺炎较多，症状通常较严重甚至引起死亡。由细菌和病毒感染引起的肺炎最为多见。临床表现为发热、咳嗽、气促、呼吸困难和肺部细湿罗音，也有不发热而咳喘重者。给家长的建议加强锻炼，根据年龄选择适当的锻炼方法。户外活动时，注意适当增加衣服。● 预防小孩上呼吸道感染。有呼吸道病毒流行时，不要带孩子到公共场所去。家里有人患感冒时，不要与孩子接触。 3.手足口病（关注指数★★★★） 手足口病是由多种肠道病毒引起的急性传染病。活跃在6月龄~5岁的宝宝之间，全年不定期出没，常常让人防不胜防。传播途径有鼻涕、唾液、粪便、接触物等等。以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。给家长的建议● 注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，饭前便后、外出回家后要用香皂或洗手液给孩子洗手；幼儿使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。● 手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。● 儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。● 及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；看护人接触孩子前、处理粪便后均要洗手。● 患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染。 4.诺如病毒（关注指数★★★★） 诺如病毒是引起非细菌性急性胃肠炎暴发的主要病原体。全人群普遍易感。主要传播途径为粪-口传播，其次还包括接触传播、患者呕吐物，产生气溶胶传播、动物-人传播。患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，幼儿以呕吐症状更多见（呕吐物有感染性），成人以腹泻症状为主。给家长的建议● 针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，要提醒孩子注意个人卫生，勤洗手，不喝生水，生吃瓜果蔬菜要洗净。● 不给孩子提供生冷食品和未煮熟、未煮透的食物，禁止孩子在路边摊或卫生条件差的餐馆进餐。● 做好居室环境消毒，提供干净卫生的家庭场所。● 一旦孩子出现腹泻、呕吐，尽早到正规医院肠道门诊就诊，以便得到及时、正确的治疗和处理。 5. 春季饮食注意事项：少吃生冷的食物气温开始回升，有的孩子会贪凉，吃上一些冷饮、冰棍之类的小零食。生冷的食物容易导致孩子脾胃受伤，引起呕吐、腹泻等。家长们还是需要注意，少让孩子吃生冷的食物。少吃油炸食品一方面油炸的食品容易引起上火，导致溃疡。另一方面，油炸食品不易消化，高温食品进入胃内易损伤胃黏膜。摄入过多的油炸食品还容易导致肥胖，这些都是非常不利于孩子健康的。多吃蔬菜、水果蔬菜中富含大量孩子身体所需的维生素及微量元素，还可以增加胃肠蠕动，利于消化。我们在烹饪蔬菜的时候，可以选择一些不同颜色、不同品种的蔬菜，当孩子们看到五颜六色的蔬菜时，就会有满满的食欲哦。保证蛋白质的摄入蛋白质被称为成长的营养基石，只吃蔬菜水果也是不行的。家长们要通过让孩子们吃奶类食品、鱼肉、蛋类食物等食物，来平衡孩子们的膳食均衡哦。多吃粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。 6. 春季穿衣注意事项：春季看似气候温暖，但天气变化快，温差大。不少家长看到气温升高，就马上为孩子减少衣物，这是十分不可取的。春季穿衣也有不少讲究，我们现在就来说道说道。昼夜温差大，要添衣说到春季的气温，那简直是“随机播放”，前一天还是风和日丽、阳光和煦，今天说不定就寒风凌冽了。如果温差大于8°C，家长们要及时为孩子添衣，防止孩子着凉。不要等冷空气来了再添衣初春时节有时还会有寒潮来袭，冷空气南下导致迅速降温。有的家长认为，等冷空气来了再添衣就可以了，其实这是一种错误的观念。医学专家指出，许多疾病的发病高峰与冷空气南下的时间、降温持续时间密切相关。其中最典型的感冒、消化不良等病症往往在冷空气到达前就进入发病高峰。因此，天气预报冷空气来袭之前的24~48小时，就应该开始给孩子添衣了！减衣过程持续1~2周为宜随着气温逐渐回升，捂着的衣服总要减下来。但要记住，减衣需要一个过程，以1~2周为宜，不要着急一下子减掉，这样容易冻出病哦~ 　　虽然春季传染病种类繁多，但只要我们做好防控工作，早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们共同努力，让孩子健康快乐地度过这个美丽的季节吧！