<p class="ql-block"> 大家好！度过了欢乐的春节，大家准备好迎接新学期了吗？亲爱的爸爸妈妈们该怎样帮助孩子收心呢？</p><p class="ql-block"> 下面，就为大家介绍5个“开学小锦囊”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，开学后快速回归幼儿园。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1.保持规律的作息</b></p> <p class="ql-block"> 在假期的最后一段时间，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">2.保持规律饮食</b></p> <p class="ql-block"> 春节期间，家里零食不断，很多孩子习惯了随意吃、随时吃。还有部分小班孩子因为年龄小，有时候父母还会喂饭......因此，假期过后，有些孩子可能出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利回到幼儿园，开学前要尽快恢复在幼儿园的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3.锻炼自理能力 </b></p> <p class="ql-block"> 假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了。所以在开学前的这段时间，尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">4.做好心理暗示</b></p> <p class="ql-block"> 家长们可以在开学前，时不时提醒孩子很快就可以去幼儿园了，大概再过一段时间就可以见到幼儿园的老师和好朋友了。让孩子在潜意识里认为假期生活快要结束了，随之产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">5.巧妙安排假期结尾</b></p> <p class="ql-block"> 我们在提醒孩子快要开学的时候，同时要帮助他回忆上一个学期在幼儿园发生的开心事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、上个学期取得进步、受到老师的表扬等事情。还可以和孩子一起去逛一逛书店、图书馆、红色基地等，这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p> <p class="ql-block"> 对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”最好在开学前一周就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">疫情防控</b></p> <p class="ql-block"> 根据上级防疫文件精神，关于幼儿返园开学，现作以下要求，请理解并配合！</p><p class="ql-block">对已来新的中高风险地区或有病例发生地区旅居史的，暂时不返校，对照最新工作提示，督促配合属地乡镇（街道）落实“14+7”或“2+14”管控措施；对其他省外旅居史人员，实行14天自我健康观察。对省外低风险地区返新持有48小时内核酸阴性报告的，到新后第4天到愿检尽检点再一次进行核酸检测；若无48小时内核酸阴性报告的，到新第1天、第4天到愿检尽检点进行核酸检测；来自省内有发生疫情地市的人员参照执行。</p><p class="ql-block">来新返新人员主动申报流程：通过“浙里办”APP-切换城市“新昌县”-区县服务专区-新昌-来新返新人员自主申报，或使用“浙里办”、微信等APP扫描下方二维码申报。</p> <p class="ql-block"> 务必记住：两次核酸检测结果要以图片形式提前私发给班主任老师。</p><p class="ql-block">体温≥37.3℃，有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状的要及时向学校报告，待治愈后返校报到。</p><p class="ql-block"> 以上要求请各位家长配合，谢谢！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">温馨提示</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">开学报到时间：2022年2月16日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> （农历正月十六）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">正式上课时间：2022年2月17日</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> （农历正月十七）</b></p>