<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">寒假收心计划</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">开学●准备</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">✨报名信息✨</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">报名时间：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2022年2月16日（星期三）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">分时段报名：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">大大班:上午8:00-10:00</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">大班：上午10:00-12:00</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">中班:下午1:00-3:00</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">小班:下午3:00-4:00</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">返园时间</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2022年2月17日（星期四）正式上课</span></p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(176, 79, 187);">开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">✨收心计划✨</b></p> <p class="ql-block">1、恢复饮食习惯</p> <p class="ql-block"> 寒假期间，家里各种美味佳肴孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂。因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭，正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。</p><p class="ql-block"> 为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</span></p> <p class="ql-block">2、恢复作息时间</p> <p class="ql-block"> 家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">早睡早起，按时午睡，</span>缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。</p><p class="ql-block"> 可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。</p> <p class="ql-block">3、培养自理能力</p> <p class="ql-block"> 假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。</p><p class="ql-block"> 所以建议家长在开学前的这一周尽量<span style="color:rgb(1, 1, 1);">让孩子</span><span style="color:rgb(255, 138, 0);">自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。</span>不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4、做心理暗示</p> <p class="ql-block"> 家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了</span>。随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。</p> <p class="ql-block">5、回忆快乐时光</p> <p class="ql-block"> 在提醒孩子的时候，要<span style="color:rgb(255, 138, 0);">帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情</span>。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。</p><p class="ql-block"> 这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p> <p class="ql-block">6、寻求家园合作</p> <p class="ql-block"> 即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">一方面家长要积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。</span></p><p class="ql-block"> 让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。</p> <p class="ql-block">7、用仪式结束假期</p> <p class="ql-block"> 孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办？</p><p class="ql-block"> 心理学家建议，终止假期也需要仪式，就像结婚需要一个婚礼一样。</p><p class="ql-block"> 在假期结束前，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">家长和孩子一起回忆美好的假期生活，给假期做一个小总结，提醒自己新学期开始了。</span></p><p class="ql-block"> 对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">✨入园安全提醒✨</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.假期结束时，如果孩子因故不能按时回园，或者有生病不舒服的情况，请家长一定要及时<span style="color:rgb(255, 138, 0);">反馈至班级老师处</span>，方便我们随时关注孩子的身体健康状况。</p><p class="ql-block">2.每天回园前，请家长检查孩子的口袋和书包，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">防止携带尖锐、危险的物品或玩具</span>。在着装上，建议穿方便运动的衣裤和鞋子，并为孩子准备多套备用衣物。连裤袜、紧身牛仔裤等会影响孩子的运动和身体发育，有拉链的裤子、长帽带的连帽衫、丝巾以及各种带有铆钉、水钻亮片装饰的衣物会存在安全隐患，最好不要穿回幼儿园。</p><p class="ql-block"> 3.严格遵守幼儿园的接送制度，如遇特殊情况不能亲自或按时接送孩子，需提<span style="color:rgb(255, 138, 0);">前告知班级老师</span>。</p><p class="ql-block"> 4.严格遵守幼儿园的防疫接送制度，倡导孩子自己进园回班。请<span style="color:rgb(255, 138, 0);">把孩子最近身体情况和要注意的事项通过微信或者电话告知老师。</span></p><p class="ql-block">5.开学时期是幼儿园周边最塞车时候，请家长把车停在附近的停车场，倡议近途的家长尽可能选择步行。</p><p class="ql-block">6.请与老师确认好接孩子时间，避免在园门口聚集等待，接送途中，自觉遵守交通规则，照顾好孩子安全。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">✨防疫安全✨</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1、坚持健康检测</p> <p class="ql-block"> 请家长们做好孩子返园前的健康检测，如发现发热、咳嗽、乏力等症状时，及时就医，并告知班级教师。</p> <p class="ql-block">2、坚持科学防疫</p> <p class="ql-block"> 日常注意个人卫生防护，外出、接送孩子来园和离园途中全程戴好口罩，与他人保持一米安全距离，做好消毒工作，勤洗手，常通风。</p> <p class="ql-block">3、接种新冠疫苗</p> <p class="ql-block"> 接种新冠疫苗依然是防控新冠肺炎最经济、最有效的手段，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">年满三周岁、无禁忌</span>的幼儿和家长应尽早接种新冠疫苗。已接种第一针的宝贝及家长，记得按时接种第二针哦，接种第二针的家长也记得就近接种加强免疫针。</p> <p class="ql-block">4、增强防控意识</p> <p class="ql-block"> 家长们要及时关注幼儿园、政府或相关机构发布的官方疫情消息，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">不信谣、不传谣。</span></p> <p class="ql-block">5、核酸检测</p> <p class="ql-block"> 若幼儿（本人或其共同居住的家人）有<span style="color:rgb(255, 138, 0);">省外旅居史</span>，入园时需提供<span style="color:rgb(255, 138, 0);">48小时内核酸检测阴性报告</span>；若在寒假期间有特殊情况外出的，也请及时向本班老师报备；若有前往中、高风险地区的人员，返回后应严格按照成都市疫情防控相关规定落实健康管理措施。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">新学期🙇新起点 </b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">希望家长朋友们</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">引导孩子做好开学的准备</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在新的学期里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让孩子健康快乐成长</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">东升金贝儿幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2021年2月11日</p>