砺智幼儿园开学前至家长的一封信

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亲爱的家长朋友：

大家好！

愉快的寒假即将结束，幼儿园开学进入了倒计时！又是一个新的学期，园所老师们已经做好了各项开学前的准备工作，正期待着孩子们的返园！

为了保证幼儿经过一个假期的休整，开学时能尽快适应有序的幼儿园生活，幼儿园提醒各位家长，孩子在家的作息时间也要变得有序起来，这样才能减轻孩子开学后对幼儿园的不适应感，缓解入园焦虑的情况哦~

🌺配合幼儿园做好疫情防控工作

疫情防控仍然是幼儿园工作中的重中之重，家长应积极配合疫情防控工作的相关要求：

1.如有孩子仍在外市、外省，请做好计划返回。所有离开本城的幼儿及家长请及时向班主任报备，并提供开学前14天的行动轨迹及健康码情况；

2.如有曾到过中高风险地区及从境外返城的家长、幼儿，请严格执行当地相关管控措施，集中隔离观察14天，并做到核酸检测应检尽检，幼儿家中的共同居住人开学前14天内应避免旅居中高风险区；

3.孩子如有发热、咳嗽、乏力、流涕等症状，应暂缓报到入园，在取得医疗机构疾病诊断证明、排除新冠肺炎后方可报到入园。

🌺做好开学前积极的心理暗示

1.用积极的语言给予宝贝正面的动力

时不时地提醒孩子要开学了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了。如：“爸爸妈妈已经上班啦，宝贝也要回幼儿园了，真是太期待了”，“宝贝这段时间表现真好，妈妈一定会跟老师说的。” 家长可以提前告诉孩子即将开学，让孩子知道过完节大家都必须去幼儿园，有个心理准备。

2.回忆幼儿园的美好时光，激发孩子入园的兴趣

在开学前结束在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情，还可以给小伙伴打电话相约入园等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

3.对孩子要给正面动力而不是负面压力

的家长因为舍不得孩子，在孩子面前表现出过多的不安和忧虑。孩子在假期里过得轻松自在，本来就不愿意再去幼儿园，受到家长焦虑情绪的影响，孩子就更不想去幼儿园了。

🌺帮助孩子恢复作息时间

假期里，孩子们在家比较自由、随意。这样一来，与幼儿园的集体生活产生了差异，影响了孩子快速适应入园的生活。所以，在开学前，得注意调整一下孩子在家的作息时间了，早睡早起，尽量和幼儿园的作息时间同步。

1.首先是早上起床，家长要考虑到，如果上幼儿园，应该几点起床。那么，休息时间，也一定不要让孩子赖床。

2.其次是午睡环节。在家，孩子总是玩了又玩，到点不睡，睡了又不起。这样，既会影响活动的时间，又会影响晚上的睡眠。所以，要保证孩子按时睡，按时起。

3.再次是晚上，减少看电视、玩手机的时间，早早上床。睡前可以陪宝贝进行阅读，听音乐，谈话等活动，创造一个安静入睡的氛围

4.最后开学前尽量少安排娱乐活动，调整家庭活动时间，让我们的心和孩子一起慢慢沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入上学状态。

🌺帮助孩子恢复饮食习惯

春节期间，家家户户都准备了丰富美味的佳肴，鸡鸭鱼肉、饮料零食随处可见，随手可及。宝贝们在家里有各种零食美食陪伴，嘴巴都开始挑剔了。这样的话，假期过后，部分宝贝回幼儿园就会出现挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。

因此请家长们尽快帮助宝贝恢复幼儿园的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。多吃蔬果，多喝温开水，避免暴饮暴食，加重肠胃负担。

此外，还应该巩固幼儿的卫生好习惯。如：饭前便后要洗手，餐前不乱动、乱摸，饭后漱口，独立、安静进餐，不挑食等好习惯。

🌺培养孩子自理能力

自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。开学前的这段时间，请家长们尽量让宝贝自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。比如：中大班的孩子可以让他自己整理书包等。

　　🌹即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。

🌺 新的学期里

砺智幼儿园全体教职工会一如既往用爱心、耐心和责任心来陪伴、呵护孩子的成长。👏我们在幼儿园等你哦！