新学期•新旅程 <p class="ql-block">尊敬的家长、亲爱的同学们:</p><p class="ql-block ql-indent-1">春风送暖,虎年来临。愉快的寒假即将进入尾声,在此感谢您在假期给予我校防疫工作的支持与配合。新的学期即将开启,亲爱的大朋友和小朋友是否既期待又忐忑呢?没关系,我们将为大家送上开学“收心锦囊”,让我们脚踏实地,精心准备,共同迎接全新的旅程吧!</p> 开学时间 <p class="ql-block ql-indent-1">根据寒假与开学安排,2022年春季开学时间为:2月13日(星期日)上午9:00一至六年级学生回校报到,下午在家休息;2月14日(星期一)学生按上课时间返校,按课表正式上课。</p><p class="ql-block ql-indent-1">开学在即,为保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中,建议各位家长抓紧时间做好以下几点,帮助孩子快速回归校园。</p> 防疫篇 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>个人卫生无小事</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>防疫安全要牢记</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.疫情期间,当好自身健康第一责任人,增强防控意识,自觉遵守防疫规;落实好戴口罩、一米线等防控措施,外出做好个人防护;加强体育锻炼,增强体质。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.建议在外地的家长和学生尽早返回韶关,并到医院做一次核酸检测,坚持每天测量体温,按照要求做好健康监测,如实上报健康数据,如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅(味)觉减退、腹泻等症状,要及时前往就近的发热门诊或定点医疗机构排查就诊,并向学校报告相关情况。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.做好返校前14天健康监测,并填写好《黄金村中心小学居家体温检测卡(学生)》和《黄金村中心小学学生返校健康(卡)承诺书》,开学上交给班主任老师。</p> 作息篇 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>调整作息要趁早</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>早睡早起身体好</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">在假期中,很多孩子的作息不太规律,如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳等状态,影响孩子的学习适应。</p><p class="ql-block ql-indent-1">开学前,家长可以和孩子一起制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动,逐步增加每天学习的时间,减少看电视、玩手机等,告别散漫,让生活恢复规律,这样有助于孩子适应开学后的学习生活。</p> 心理篇 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>孩子心思多敏感</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>寒假收心要及时</b></p> 帮助孩子收心 <p class="ql-block ql-indent-1">家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍,对照假期前制订的计划,看哪些已经完成,哪些尚未完成,总结经验和教训,分享收获和遗憾。这种“复盘”的方式能够帮助孩子及时查缺补漏,养成反思学习的习惯,是一种重要的学习方式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">同时,通过这种方式,孩子也能够了解到假期生活即将结束,需要转换生活状态,回归到校园生活阶段。但家长需要明确,孩子的状态转换往往需要一段时间,切勿操之过急,否则会给孩子带来太大的心理负担。</p> 制定新学期计划 <p class="ql-block ql-indent-1">与孩子一起,根据实际制订一份学习计划和新学期愿景。制订学习计划、设定愿景可以帮助孩子明确方向,也能帮助孩子更好地进入学习状态。</p> 多与孩子沟通 <p class="ql-block ql-indent-1">建构孩子的正向情绪并不是教孩子盲目的乐观,或者否认、避免负面情绪。充足的安全感、温暖热情的家庭气氛、无条件的爱但有条件的奖励都能为孩子架设一张“情绪安全网”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子哭的时候,父母可以把手放在他的手上,让他觉得有人理解他;父母可以引导孩子画画、涂鸦,实际上孩子画出来的很多是他想表达的;也可以引导孩子通过唱歌跳舞,把压抑的情绪抒发出来;可以让孩子讲一讲开心的事情,多听孩子讲,多了解他的状态。家长多陪伴孩子,了解孩子内心的真实想法,帮助孩子向消极负面的心态“说再见”,开足马力迎接开学。</p> 安全篇 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>返校安全要注意</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>人流车流要避让</b></p> 温馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">目前全市各地寒冷橙色预警信号生效中,未来一周,我市阴雨寒冷天气持续,13 和 14 日受新一股冷空气影响,气温将再度下降。请家长及孩子做好防寒保暖,确保低温阴雨天气下的安全。</p> 家校篇 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>家长离不开老师</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>老师离不开家长</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">假期虽然短暂,但同学之间再次相聚可能会有一些变化,鼓励孩子提前联系同学和老师,互相分享假期见闻和“新鲜事”,相互关心,表达想念和对新学期的期待。这样,不仅能增进同学、师生之间的感情,也有利于培养孩子的人际交往能力。家长要多与老师交流孩子的学习、生活状态,家校联手,共同致力于孩子的成长发展。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">新的学期,新的旅程。让我们家校携手,努力成为孩子们的光,照亮前方,指引孩子们快乐、安全地前行,守护孩子们的健康成长!</p> <p class="ql-block">编辑:李婷婷</p><p class="ql-block">审核:林珏瑜 巫丽军</p>