<p class="ql-block" style="text-align:center;">美好的时光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">总是过得飞快</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一转眼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寒假已经过半了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在接下来的时间里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">帮助孩子调整好生活节奏很有必要 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">具体可以怎么做呢</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爸爸妈妈们可以参考以下几点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">👇👇👇👇👇</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">规律作息要保持</b></p><p class="ql-block"> 一放假，很多孩子在校期间保持的好习惯也全然抛在脑后。假期后半程，为更好地适应返园生活，家长要帮助孩子调整家庭生活节奏，参照幼儿园的作息时间，模拟在园生活场景安排孩子起床、运动、就餐、玩耍和睡眠的时间，保持规律的作息，孩子既可以得到适当的放松，又不会变得懒散倦怠，返园时收心也会更容易哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">饮食习惯要规律</b></p><p class="ql-block"> 寒假期间，多数家庭走亲访友还会安排游玩计划，孩子很容易出现三餐不定的情况，学龄前幼儿正处于生长发育的旺盛时期，每天必须从均衡合理的膳食中获得充足营养，以满足其生长发育和生活活动的需要，假期出行在外，家长要注意孩子的饮食安全，和孩子一起享受美食的同时，还要帮助孩子，养成按时吃饭、健康饮食的好习惯。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">自理能力要锻炼</b></p><p class="ql-block"> 孩子放假在家，正是培养生活自理能力的绝佳机会，家长们要合理规划家庭活动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动，学习生活技能。也请告诉孩子起床之后要自己叠被子、穿衣服，自己的绘本玩具要自己收拾，做一些力所能及的家务小事，这些事情看似简单，却能适时地锻炼孩子的独立性。让孩子学会分担责任。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心理暗示要做好</b></p><p class="ql-block"> 面对孩子可能出现的“返园综合症”，家长需要及时关注、了解孩子，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。我们可以鼓励孩子提前联系小伙伴互相分享假期里的见闻和“新鲜事”，还可以跟孩子多谈谈幼儿园的生活，帮助幼儿回忆开心的事情。比如，要好的小伙伴、非常喜欢的老师等。</p><p class="ql-block"> 强化其在幼儿园里曾经有过的正面的积极的情绪体验，唤起孩子在园美好回忆。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">假期结尾巧安排</b></p><p class="ql-block"> 孩子在长假里或出游、或探亲行程自由又快乐，难免会对接下来的返园产生抵触情绪，在假期结束前的两三天家长可以为孩子提供相对安静的“收心”环境，比如逛图书馆、书店、博物馆等一起画画、做手工、亲子阅读等。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 一来可以保证孩子的体力</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二来可以安抚孩子浮躁的心情</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">为假期后的重新返园做准备</p> <p class="ql-block"> 好玩的亲子游戏大家可以尝试哦！也欢迎在群里和我们分享您和宝贝的成果呦！🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">手工制作:《冰墩墩灯笼》</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">亲子体育游戏:《大脚碰小脚》</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">主题制作:《冬奥会中我的所见所闻》</p><p class="ql-block"> 请宝贝用自己喜欢的方式将在假期中难忘的事情进行呈现，可以绘画🖌️、录制视频🎥、拍摄照片📷、做手工✂️等等，在返园时带回作品，期待开学宝贝和我们的分享哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">家长朋友要注意</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">1、坚持送孩子来园，预防幼儿不来园造成幼儿入园困难、有抵触心理，幼儿情绪也会因此受到影响。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2、幼儿不开心时要给孩子一个正确积极的情绪上的疏导。对幼儿愉快的情绪给予积极的鼓励，保证幼儿能够有良好的入园体验。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">3、如有任何问题，请及时与班级教师进行沟通交流，我们也会给予您最优质的解答。</span></p> <p class="ql-block"> 愿所有的美好如期所至。亲爱的孩子们，我们期待相聚的那一刻！期待一个清风徐来的早晨，在熟悉的幼儿园门口，给你一个大大的、久违的拥抱！绿树吐芽、花开浪漫，所有的一切都已准备就绪！我们在大三班等你们的归来！</p><p class="ql-block"><br></p>