<p class="ql-block ql-indent-1">为了让宝贝们健康快乐地度过这段特殊的居家时光，同时养成良好的生活、学习习惯，幼儿园根据《3—6岁幼儿学习与发展指南》结合孩子们的发展需求，制定了有趣的线上活动，让开学前的时光更加充实、有趣！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">如何科学合理的安排孩子们的</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">居家🏡生活</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">为您推荐一份👇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">《幼儿居家一日生活作息时间》</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们一起</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">居家健康，居家快乐</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">7：30-8：00 快快起床了</b></p><p> 宝宝们，休息在家也不要睡懒觉呦! 伸伸懒腰，快快起床吧。穿衣、刷牙、洗脸，样样都能自己做。测测体温，别忘记！</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">8：00-9：00 营养早餐</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p> 和爸爸妈妈一起来制作美味早餐吧，摆放碗筷我来做。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">9：00-9：30 我是劳动小能手</b></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 开开窗、通通风，给小花浇浇水，整理好我的小书桌。</span></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">9：30-10：00 亲子阅读温馨时光</b></p><p> 听爸爸妈妈讲有趣的故事，老师也会把好听的故事通过网络传到每个小朋友的家。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">10：00-10：20 餐点时间</b></p><p> 多吃水果、多喝水，别忘了吃水果前要按照正确的七步洗手法来洗手。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">10：20-11：00健康运动来打卡</b></p><p> 左扭扭、右扭扭，踢踢腿、弯弯腰，随着快乐音乐动起来！</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">11：00-11：30 益智游戏欢乐多</b></p><p> 飞行棋、五子棋、拼图游戏……玩起来</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">11：30-12：00午餐准备时间</b></p><p> 择择菜、擦桌子、摆碗筷，这些事情我来做！自己吃，不挑食、不剩饭</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">12：30-14：30 午休时间</b></p><p> 美美的睡一觉吧！</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">14：30-15：00起床啦！</b></p><p> 小被子自己叠，水果、喝水别落下。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">15：00-16：00室内微运动</b></p><p> 小桌子、小椅子，摆摆好。钻、爬、跳、投练起来。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">16：00-17：00亲子游戏时间</b></p><p> 和爸爸妈妈一起玩玩玩具、做做手工，其乐融融。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">17：00-18：30晚餐时刻</b></p><p> 在给爸爸妈妈帮忙之余，通过电波给爷爷奶奶、姥姥姥爷打个电话问候一下。和小伙伴聊聊今天的收获。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">18：30-19：30</b></p><p class="ql-block"> 餐后休息、动画娱乐，注意用眼时间呦～</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">19：30-20：30</b></p><p> 游戏娱乐、整理物品</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">20：30-21：00 睡前准备</b></p><p> 洗漱整理、测测体温</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">21：00-21：30进入梦乡</b></p><p> 舒缓的音乐、睡前的小故事，伴随幼儿进入梦乡。</p>