07天团精彩的寒假运动与生活记录

&小棉&

<p class="ql-block">寒假在家做了粉蒸肉,不仅很好吃,还增强了自己动手的能力👏</p><p class="ql-block">我很喜欢篮球这项体育锻炼,我希望自己在生活中也是罚球才低头,突破才弯腰。🏀</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">图中是做牛排和意面的画面,即使只是一块牛肉,也应该有自己的态度,精彩的人生不要只是有精肉~🥘</p><p class="ql-block">还坚持早起去跳了绳,女性的力量温柔又强悍,自律给我自由,好耶🤪</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">通过手中小小的话筒,不仅为大家介绍了美丽风光和人文情怀,还提升丰富了自己,是一次珍贵的实践。</p><p class="ql-block">一路走来,每次手握话筒,面对镜头,沐浴灯光,我都希望自己是自信坦然的,能够有自我无界的底气。👌</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">今天不健身,明天见医生😩</p><p class="ql-block">运动野蛮体魄,文明精神,把所有一言难尽,一练而尽。👊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">吃自己做的菜,是一件特别有成就感的事鸭,认真过好每一天的生活,做好每一餐的饭,早睡早起,好好吃饭,身体棒棒!😜</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">羽你共享,热爱的东西就要像打羽毛球时的发球权一样,牢牢的握在手里~再忙生活也是自己喜欢的频道!🏸</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">美味大虾来一口🦐,健康快乐就无忧!☀️食物的力量能让每一天都被幸福包围!还有漂亮的摆盘,代表了未来每一天的日子都能像这样如花般绽放!酸甜苦辣都是滋味,每一顿饭都要被用心对待噢!😀</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">简简单单的食材,安安稳稳的生活,炒出的菜菜好看的同时也集美味与健康于一身😘</p><p class="ql-block">趁着好天气去放风筝鸭,风筝有风,我有快乐!随着风筝飘扬,春天也来啦!🌸</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">雪是天上最美的云揉碎掉下来的!滑过冰雪的世界,留下幸福的足迹,勇往直前的勇气,是风雨无阻的执着🤗</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">煲汤是一件特别幸福的事,不慌不忙,慢慢等待的时间能让生活闪着光!更何况在冬天喝一碗热汤暖心又暖胃😋</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">生活中细微的幸福就藏在这蛋炒饭和菜汤中,那温暖了胃的味道,胃会记得,所以就能吃得一粒不剩啦ʕ•̫͡•ʔ•͓͡•ʔ </p><p class="ql-block">另外,生命不息,运动不止,迎着晚风跑步太舒服啦🌜~🌛</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在楼道上跳绳,简简单单却又能有效锻炼到自己,跳绳中听听自己的心跳,感受自己的呼吸,体会触地的每一次感受,是不是想想都很美好呢?😄</p><p class="ql-block">厨房是最有爱的地方,放慢脚步,家常炒菜是最独一无二的幸福感,而吃下去,又是元气满满的一天啦~🤪</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">做美味的菜啦,这是变贤惠的第一步!</p><p class="ql-block">在烟火气中,对爱却充满希冀,用小🔥去慢炖一锅美味是生活中摸得着的安慰幸福~😃</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">很多事做久了都会腻,但羽毛球却能越打越喜欢~人生如打羽毛球,有高点、有低点,有冲刺、有悠闲,有急停,有激起,有羽翼丰满,有铩羽而归,不停的转换,不停的变化人生,加油呐!🏆</p><p class="ql-block"><br></p>