<p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">于是，那就开始了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">最初啥也不懂，空有一点力气，傻傻的练。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">当夜晚练习口琴时，随便自拍，发现有一点儿肌肉线条真好看。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">其实，健身开始要学会苦中作乐</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">慢慢的，就能收获自信</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">尝试有氧</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">尝试力量</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">自我欣赏</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">给自己加油</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">有肉，也要有肌肉</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">可以解决掉孤独的时候那种空荡荡的心里</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">还可以用汗水浇灌以往</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">体会每一点变化</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">学习每一个标准动作</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">把计划排起来</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">然后变得自信</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">哪怕这个角度又无表情</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">还是要继续自信</span></p> <p class="ql-block">多吉拉姆——钢铁，女神。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">西藏喇嘛朋友给取的名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">好开心。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">朋友们也来尝试</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">大多数还是自己</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">搞笑一下——女版“泰山”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">也有文静的一面哈</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">帅气的小背影😆</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">可爱的小模样</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">告诉自己“你很棒！”</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">继续改变</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">忍住不笑，不然练不动啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">看，多漂亮的女生！😆💪</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">嘿嘿。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">老了也要持续搞怪</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">剩菜还不错，哈哈“身材”</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">酷一点，是我的本色</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">呀！差点儿忘了游泳</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">这个动作很好练</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">多文静呀</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">翻出来有“意义”的鞋子</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">绿色的健身背心好喜欢！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">游泳越来越快啦，就是人好多晕呀。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">我喜欢这样拍，好好看。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">嘿嘿，美女！过来亲下！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">我爱你，亲爱滴姑凉。。。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">看到你，心就慌张。。。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">健身让我快乐</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">有力量的感觉真好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">还有一定的柔韧度。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">穿上我的小健身服</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">我们开始吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">不气馁生活中的小问题</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">一起健身，多余的肥肉全都解决掉！</span></p>