<p class="ql-block">人这一生，</p><p class="ql-block">不过三万天的光阴，</p><p class="ql-block">却要经历无数的坎坷，</p><p class="ql-block">却要承受无数的压力，</p><p class="ql-block">所以，一定要善待自己，</p><p class="ql-block">快快乐乐过好每一天，</p><p class="ql-block">从下面几个方面做起。</p> <p class="ql-block">1、学会给自己制造快乐</p><p class="ql-block">也许你的生活很贫穷，</p><p class="ql-block">也许你的日子很艰难，</p><p class="ql-block">也许你的工作很艰辛，</p><p class="ql-block">但是只要你有一个好心态，</p><p class="ql-block">就能在人生中，苦中作乐。</p> <p class="ql-block">2、学会给自己寻找快乐</p><p class="ql-block">如果你想活得快乐，</p><p class="ql-block">就要微笑着去生活。</p><p class="ql-block">不管人生中，</p><p class="ql-block">有多少不如意的事情，</p><p class="ql-block">你都要让自己的心宽一点，</p><p class="ql-block">只要心宽了，快乐也多了。</p> <p class="ql-block">3、学会释放自己的压力</p><p class="ql-block">人生的压力有很多，</p><p class="ql-block">有的是工作的压力，</p><p class="ql-block">有的是学习的压力，</p><p class="ql-block">不管是哪一种压力，</p><p class="ql-block">愿你能和心达成和解。</p> <p class="ql-block">4、学会看淡人生的得失</p><p class="ql-block">人这一辈子，</p><p class="ql-block">都要经历得到失去。</p><p class="ql-block">所以，不管是得是失，</p><p class="ql-block">看淡随缘，便无烦恼，</p><p class="ql-block">快乐开心，便跟随你。</p> <p class="ql-block">5、学会宽容他人的过错</p><p class="ql-block">人这一生中，</p><p class="ql-block">总会遇到不友好的人，</p><p class="ql-block">有的人，把你欺骗了，</p><p class="ql-block">有的人，把你辜负了，</p><p class="ql-block">不管是哪一种伤害，</p><p class="ql-block">都不要去记恨他人了，</p><p class="ql-block">这样也是在放过自己。</p> <p class="ql-block">6、学会永远做个善良的人</p><p class="ql-block">善心的人，最受人欢迎，</p><p class="ql-block">行善的心，最受人感恩，</p><p class="ql-block">所以，你想要活得快乐，</p><p class="ql-block">就要多做善事，施善举，</p><p class="ql-block">才能赢人心，快乐自己。</p> <p class="ql-block">7、学会用知足的心生活</p><p class="ql-block">世上没有不快乐的人，</p><p class="ql-block">只有永远不知足的心。</p><p class="ql-block">所以，要少一些贪婪，</p><p class="ql-block">多一些知足，</p><p class="ql-block">生活才会快快乐乐。</p> <p class="ql-block">人生苦短，快乐就好，</p><p class="ql-block">要学会去寻找快乐，</p><p class="ql-block">要学会去制造快乐，</p><p class="ql-block">只要你学会了，</p><p class="ql-block">快乐就会无处不在，</p><p class="ql-block">快乐就会随时可来。</p> <p class="ql-block">文字网络</p><p class="ql-block">出镜 美玲 为缘</p>