<p class="ql-block">各位家长、各位同学：</p><p class="ql-block"> 春风春雨育春花春满大地。又是新学期开学在即，请同学们调整状态，做好充分准备，迎接新学期的到来。我校对同学们开学前准备提出以下建议：</p><p class="ql-block">一、做好疫情防护及新冠疫苗接种宣传</p><p class="ql-block"> 每日健康监测，根据学校要求进行报告(填写)，如出现干咳、发热等症状，及时就医并主动上报。若有疫情高发地区居住或旅行史，主动向社区和学校报告，居家或集中医学观察14天。</p><p class="ql-block"> 防护物品备齐，践行个人防护（戴口罩，勤洗手，保持距离，经常通风），增强个人免疫。</p> <p class="ql-block">二、规范作息时间 养成良好生活习惯</p><p class="ql-block"> 及早开始调整作息时间，可尝试按照上课安排调整节奏，保持充沛精力。改变不规律的饮食习惯，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入。保证每天有一定居家锻炼时间，多做家务，养成健康体魄。尝试集中注意力做某件事，可看看书、做做习题等。</p><p class="ql-block"> 劳是朴实无华，动是身体力行。请同学们在这几天完成假期劳动作业，将照片发班级群里。</p> <p class="ql-block">三、做好开学前功课准备</p><p class="ql-block"> 认真复习上学期内容，有时间可自主预习本学期的新知识。尝试制定切实可行的学习计划，确实能够新学期的目标，调整适应学习状态。开始准备自己所需的学习用品和生活用品，如笔、橡皮擦等。</p> <p class="ql-block">四、开学前安全提醒</p><p class="ql-block">1、注意食品安全</p><p class="ql-block"> 一日三餐按时食用，不暴饮暴食，不挑食。购买正规健康食品，避免病从口入。</p><p class="ql-block">2、注意交通安全</p><p class="ql-block"> 遵守交通规则，红灯停，绿灯行，过马路走斑马线、人行天桥、地下通道，请勿跨越交通护栏。不在机动车道内拦车、上下车。乘车时系好安全带。严禁乘坐黑车、摩的、农运车和超员车辆等。 禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路、未满十六周岁学生骑电动车或摩托车上路。</p><p class="ql-block">3、注意网络安全</p><p class="ql-block"> 不沉迷于网络，防网络诈骗，严禁进行网络赌博、远离网贷，不参与等违法经营活动；不造谣、不传谣、不信谣，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。</p><p class="ql-block">4、注意防火安全</p><p class="ql-block"> 不带火种进山、不玩火、科学使用煤气灶、电炉子、电热毯、等家用电器，防止火灾。</p><p class="ql-block">5、注意人身安全</p><p class="ql-block"> 不给陌生人开门，不攀爬阳台窗外、天台、屋顶等；不结交不良人员。</p> <p class="ql-block">开学正式进入倒计时！</p><p class="ql-block"> 开学收心，就是现在！每一个开学焦虑的孩子，都需要父母的帮助与支持。</p><p class="ql-block"> 请家长帮助孩子逐步回归到正常的学习生活轨道，支持孩子以最好的心态和状态迎接开学。</p><p class="ql-block"> 阳洪强家小学</p><p class="ql-block"> 2022.2.10</p>