<p class="ql-block">作为母亲，把两个娃身体照顾好是第一要务。俩娃很少生病是我最大的安慰。今天读到一篇文章，觉得很应急。</p><p class="ql-block">如何预防幼儿流感:</p><p class="ql-block">①空气净化器</p><p class="ql-block">②睡前在屋里放一盆水，燥和湿是生病的根源</p><p class="ql-block">③给孩子戴口罩，避免人群聚集</p><p class="ql-block">④勤洗手</p><p class="ql-block">⑤不要给孩子吃太多，脾胃健壮，正气存身邪不可干。萝卜汤等，山药，红薯，南瓜，玉米养脾胃。我家俩娃喝最多的是儿童草本健脾饮，因为我懂得脾胃不分家，脾是后天之本，成人儿童都一样，脾胃健壮，身体安康。</p><p class="ql-block">⑥密切关注天气变化→三豆乌梅白糖汤→补津液，补正气</p><p class="ql-block">安全度过流感季✔</p>