五育之科学锻炼不间断

A🌈姬敬轩

<p class="ql-block">又是不寻常的一年,疫情当下,深刻体会到健康的重要性:健康在运动中成长,幸福在运动中酝酿,让我们迈开轻快的脚步,挥舞强壮的臂膀,抛洒运动的汗水💦,绽放生活的阳光,只有经常锻炼身体,才能保持健康的体魄,今天你运动了吗?</p> <p class="ql-block">坚持负重深蹲,不仅能减肥,还能增强腰腿部力量</p> <p class="ql-block">夜深人静,空气凉爽,一个人的球场,尽情释放自己的一切……</p> <p class="ql-block">看似简单的萝卜蹲,你又能做几个呢?坚持最重要,加油💪</p> <p class="ql-block">锻炼身体,增强体质,室内慢跑运动</p> <p class="ql-block">生命在于运动!我们不仅要有满腔的学习热情,更要有强健的身体,只有这样,将来才能服务于人民,成为国家的栋梁之才,加油吧!少年!</p>