<p class="ql-block" style="text-align:center;">万和中心幼儿园宣</p> <p class="ql-block"> 雨水,是二十四节气之第2个节气。雨水节气的含义是降雨开始,降雨量级多以小雨或毛毛细雨为主。俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物的生长很重要,它是农耕文化对于节令的反映。进入雨水节气,我国北方地区尚未有春天气息,南方大多数地方则是春意盎然,一幅早春的景象。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">历史渊源</p><p class="ql-block"> 雨水,是二十四节气之一,一岁四时,春夏秋冬各三个月,每月两个节气,每个节气均有其独特的含义。雨水节气的涵义是降雨开始,雨量渐增。雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了,二是在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了。</p><p class="ql-block"> 雨水到,草木萌动各地情况从气象学角度来说,“雨水”过后中国大部分地区最高气温一般能够升到0℃以上,虽然进入春季的雨水节气,但是我国北方大部分地区尚未有春天的气息。南方不少地区平均气温多在10℃以上。此时,油菜、冬麦等普遍返青生长,对水分的要求较高,俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物的生长有利。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">农事活动</p><p class="ql-block"> 进入雨水节气,中国大部分地区严寒多雪之时已过,气温回暖,有利于越冬作物返青或生长,因而要抓紧越冬作物田间管理,做好选种、春耕、施肥等春耕、春播准备工作,以实现“春种一粒粟,秋收万颗籽”。雨水节气过后,气温开始回升,小麦自南向北开始返青,土壤中的水汽不断上升,凝聚在土壤表层,夜冻日融,开始返浆。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">传统习俗</p><p class="ql-block"> 雨水节是一个非常富有想象力和人情味的节日,在这一天,不管下不下雨都充满着一种雨意蒙蒙的诗情画意,人们也都在这一天以不同的形式乞求着顺利安康。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雨水节拉干爹</p><p class="ql-block"> 意取“雨露滋润易生长”之意。这天要拉干爹的父母手提装好酒菜香蜡纸钱的篼篼、带着孩子在人群中穿来穿去找准干爹对象。找干爹的目的,是为了让儿女健康平安的成长。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">接寿</p><p class="ql-block"> 接寿习俗意思是祝岳父岳母长命百岁。送节的另外一个典型礼品就是“罐罐肉”:用沙锅炖了猪脚和雪山大豆、海带,再用红纸,红绳封了罐口,给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。如果是新婚女婿送节,岳父岳母还要回赠雨伞,让女婿出门奔波,能遮风挡雨,也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">文学创作</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">农业谚语</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春雨贵如油。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七九河开,八九雁来。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七九六十三,路上行人把衣宽。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七九八九雨水节,种田老汉不能歇。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雨水到来地解冻,化一层来耙一层。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">种地别夸嘴,全凭肥和水。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有收无收在于水,收多收少在于肥。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水是庄稼血,肥是庄稼粮。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">庄稼一枝花,全靠肥当家。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人靠地养,地靠粪养。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">文学意境</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">关于雨水的诗词</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《春夜喜雨》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(唐)杜甫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">好雨知时节,当春乃发生。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">随风潜入夜,润物细无声。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">野径云俱黑,江船火独明。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晓看红湿处,花重锦官城。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《初春小雨》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(唐)韩愈</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天街小雨润如酥,草色遥看近却无。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">起居养生</p><p class="ql-block"> 雨水后,春风送暖,致病的细菌、病毒易随风传播,故春季传染病常易暴发流行感冒。每个人应该保护好自己,注意锻炼身体,增强抵抗力,预防疾病的发生。雨水节气,北方阴寒未尽,气温变化大,虽然不像寒冬腊月那样冷冽,但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,所以此时还应该注意“春捂”。养生保健雨水期间天气变化无常,容易引起人们的情绪波动,乃至心神不安,影响人的身心健康,对高血压、心脏病、哮喘患者极为不利。春季人的肝气旺盛,怒气伤肝,因而应当采取积极的修身养生方法,陶冶性情,保持情绪稳定。雨水节气中,地湿之气渐升,且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点,饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。</p> <p class="ql-block">饮食上宜少酸多甜,可多食大枣、菠菜、荸荠、甘蔗、茼蒿、山药等。风多物燥的天气易使口舌干燥,宜食果蔬及汤粥,如枸杞粥、红枣粥、银耳粥等,调补脾胃亦可用白菊花、决明子、西洋参等。在雨水节气之后,随着降雨有所增多,地湿之气渐升,且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点,饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。又由于此时气候较阴冷,可以适当地进补,如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏,保持肝气调和顺畅,在饮食上要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜等。其次,要注意健脾利湿。内以养护脾气,外以清利湿邪,从而达到养脾的目的。春寒料峭,湿气一般夹“寒”而来,因此雨水前后必须注意保暖,切勿受凉。</p>