<p class="ql-block">催眠其实无处不再，无人不用。</p><p class="ql-block">催眠≈心理暗示</p><p class="ql-block">普通人对催眠最有倾向性的一种误解,就是把催眠当成睡眠状态来解释。其实,催眠本身并非睡眠状态,它和睡眠是截然不同的。催眠状态中,个体仍然是有清醒意识的,是一种缓慢而持续的状态,催眠是一种类似睡眠的恍惚状态。</p><p class="ql-block">看过电影(双雄》的人都会对催眠师(黎明扮演)出神入化地控制警官犯罪的场面记忆深刻。而另外一位影视巨星张国荣的死与其生平最后一部心理影片(异度空间)所扮演的角色(催眠治疗师)的死亡场景如出一辙,让观者感叹不已。这些都说明了催眠的特征与威力。</p><p class="ql-block">催眠可以定义为一种变动的心理状态,使想象力增加，接受能力增加,而减少对外部世界的感知,如此提供一种可以接受建议性想法及指令的心理状态,使被催眠者能够尝试某些犹如真实的经验。</p><p class="ql-block">催眠师运用心理学等手段,在被催眠者头脑中唤起的一种特殊意境,这种意境能使人的心理对生理的控制力量发挥到最高水平,好比是潜能激发。</p><p class="ql-block">催眠治疗就是心理医生运用不断重复的、单调的言语或动作等,向求治者的感官进行刺激,诱使其意识状态渐渐进入一种特殊境界的技术。通过催眠后的求治者,对外界的认知判断能力降低,防御机制降低,主动表现得配合与顺从。这时,暗示的效果比在清醒状态下明显,求治者的情感、意志和行为等心理活动,可配合催眠心理治疗师的暗示或指令转换,而对外界事物却大大降低了感受性。</p><p class="ql-block">催眠其实无处不在</p><p class="ql-block">催眠是动物本能的一种自然现象,就像日常生活中的呼吸、吃饭、睡觉一样,但是过去人们对于这种脑子的自然活动现象并不分理解,因此感到疑感。又因为世界各地文化、环境、背景的不同,名称及使用上也都不一样。过去,东方对这种感到不解的自然现象(催眠)在形容上有千百种之多,一直到今天尚无法确切定义。由于脑子的活动肉眼是看不见的,就像电脑中的软件活动功能,眼睛是看不见的一样。</p><p class="ql-block">西方科学家们经过一百多年来的努力研究,从多种假说开始,建立了理论基础,渐渐地成为定律,把这种现象下了定义,统一名称为Hypnosis只要有相互关系发生的地方,就一定有催眠在背后起作用,教育、文化、宗教、政治统治等都或多或少有催眠的原理在起作用。</p><p class="ql-block">催眠其实无人不用</p>