<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 小雨纤纤风细细， 万家杨柳青烟里。 亲爱的大朋友、小朋友们，厚厚的冬衣还穿在身上，春天的脚步已来临，欢乐的春节假期即将过去。宝贝们，园长、老师们好想见到你们啦！你们长高点了吗？胖点了还是瘦了？更加懂事了吧？是不是变得更加可爱了呢？开学在即，在假期的最后一周里，爸爸妈妈们可以做哪些准备？怎样才能帮助宝贝把心“收”回来？开学时较快地适应幼儿园的生活呢。快来查收我们的开学小妙招吧！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 1、调整作息</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> </b><span style="font-size: 20px;">尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，晚上早睡觉，早上不赖床，按时午睡。缩短娱乐时间，每天安排一定的学习时间，如阅读、画画等。不仅可以拓宽孩子的知识面，更重要的是让孩子减少浮躁情绪，逐渐恢复到上学状态哦。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">2、调节饮食</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> </b><span style="font-size: 20px;">假期里，家中各种美味佳肴，零食小吃，很多孩子“放纵”地随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着喂。为了孩子能顺利适应回园后的生活，爸爸妈妈们要帮助调节孩子的食物搭配，一日三餐按时吃，多吃蔬果，少吃油腻食物和零食，才能有效预防疾病和提高免疫力。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 3、节制电玩</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 减少孩子使用电子产品的频率，多玩一些益智性、操作性强的游戏，如拼图、下棋等。帮助孩子尽快适应幼儿园的游戏和活动模式。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 4、锻炼自理能力</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 尽量让孩子自己吃饭、穿衣、独立大小便等，不要再代办大小事，应给予鼓励和信心，慢慢养成独立的习惯。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">5、适当锻炼</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 适当带孩子进行室外运动和锻炼，不仅可以提高孩子的身体素质，增强免疫力。还可以让孩子拥有一定的抗寒能力，爱上幼儿园的户外游戏活动呢。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 6、开学准备</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 积极的心理暗示</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 多和孩子谈论一些幼儿园的话题，适当地提醒孩子要开学了。要帮助他回忆上个学期在幼儿园开心的事情，比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者取得进步受到表扬的事情等；也可以鼓励他回园后与同伴、老师们分享愉快的假期生活哦。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 共同准备开学物品</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 一起和孩子做好入园物品的准备和整理：如口罩、水杯、毛巾、书包、被褥等。通过参与其中，使孩子对新学期充满向往和期待！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 7、家园合作</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 即便孩子在开学之后仍然有“假期综合症”的表现，爸爸妈妈们也不要着急，一方面要积极地引导孩子，另一方面要及时和孩子的老师进行沟通，让家园有效地建立起连接，一起帮助孩子尽快恢复适应幼儿园生活。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 8、防疫提示</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 请坚持每日为孩子监测体温，做好个人和孩子的日常防护。要时刻留意孩子的身体状况，发现异常应及时就医；如出现咳嗽、发热、腹泻、乏力等症状，应佩戴口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊排查和诊疗，并告知幼儿园。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 当前，疫苗接种仍是预防新冠病毒的有效途径，如已到时间点应接未接的孩子，要尽快带去接种疫苗哦！对于疫情防控，我们要做到不大意、不松劲，坚定必胜信心，坚持疫情防控常态化。共同努力，为孩子们的健康成长保驾护航！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 初始之日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 愿所有的美好如期而至</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 亲爱的家长朋友们，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 感谢你们一如既往的支持</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 和陪伴；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 可爱的宝贝们，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 期待与你们</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 一起谱写春日最美的诗篇！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">*</span><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 18px;">开学时间：2022年2月14日</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">*</span><b style="font-size: 18px; color: rgb(255, 138, 0);">请按要求填好开学前14天《幼儿寒假健康卡》和《幼儿成长手册》。（孩子第一天返园时交）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">*</span><b style="font-size: 18px; color: rgb(255, 138, 0);">开学以后，家长朋友们要按疫情防控要求坚持配合做好各项疫情防控措施哦！</b></p> <p class="ql-block">编辑：张承莲</p><p class="ql-block">审核：张 萍</p>