<p class="ql-block">尊敬的各位家长，亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 正值新春佳节，同学们除了走亲访友，陪伴家人，享受欢乐的新年气氛之外，也要注意食品安全。俗话说，病从口入，为了身体的健康，我们对吃进去的东西要尤其注意。那么，我们在日常生活中，应该如何注意饮食安全呢？请同学们接下来和我一起看看，日常生活中需要注意的要点。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">(1)养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽;吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹;一日三餐定时定量，不暴饮暴食。</p><p class="ql-block">(2)养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少"病从口入"的可能。</p><p class="ql-block">(3)生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。</p><p class="ql-block">(4)不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。</p><p class="ql-block">(5)不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。</p><p class="ql-block">(6)不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。</p><p class="ql-block">(7)在商店购买食品、饮料，要特别注意是否标明生产日期和保质期，不购买过期食品饮料。不食、饮过期食品饮料。</p><p class="ql-block">(8)不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 希望各位家长，各位同学，能在欢喜过大年的同时，注意饮食安全。草堰小学全体教师也在此衷心的祝福各位家长与同学，能在新的一年健康平安，万事如意！</p>