【回龙小学】“五项管理”记心中 减负提质促成长

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家长朋友们：

您好！

2021年， 教育部出台《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）和教育部对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（以下简称“五项管理”）的相关要求，进一步规范学校教育教学管理，推进立德树人，促进学生身心健康成长，全面提高教育质量，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态、强健体魄和学习能力。

丹山镇回龙小学结合实际制定了相关管理办法，携手学生家长切实履行好对孩子的教育和监督责任，落实“五项管理”工作，形成教育合力，共同促进学生成长。

　　　　作业是教学过程中检验听课效果、加深孩子对基础知识理解，形成熟练技能和发展思维能力的一个重要环节，写作业的过程也是孩子学会时间管理、提高效率的重要过程。学校严格按照双减和五项管理的要求，准确把握作业的育人功能，要求教师减轻学生作业负担，科学、合理、适量的给孩子布置作业，提高教育教学质量。

（一）学校方面

1.控制书面作业总量。一、二年级不布置书面家庭作业,在校内安排适当巩固练习，可根据学生年龄认知特点引导学生进行课外阅读、口语交际、探究活动、手工制作、体育锻炼等实践体验活动；三到六年级每天书面家庭作业完成时间平均不超过60分钟。

2.统筹作业布置，科学设计作业。各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力,合理布置书面作业,把握作业育人功能,创新作业类型方式,提高作业设计质量,鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业等,创新作业类型。不布置重复性、惩罚性的作业，不得给家长布置作业。

3.规范批改作业：强化作业批改与反馈的育人功能，通过认真批改作业，精准分析学情，采用面批面改、集体讲评、个别讲解等方式，有针对性地及时做好反馈、答疑等工作，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。让学校的责任回归学校，让家庭的责任回归家庭，共同引导孩子自我管理、自主完成作业。

（二）家长方面

1.与孩子一起制定学习计划，培养学习自觉性。

2.培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。

3.逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，逐渐缩短时间。

4.家长应慎重选择校外培训机构，不能进行学科培训。不自行额外布置其他家庭作业,不加重孩子学业负担,切实避免校内减负、校外增负。

　　睡眠对于促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。

（一）学校方面

1.要确保学生充足睡眠时间。小学生每天睡眠时间应达到10小时，小学生就寝时间一般不晚于21:20。为了保证学生充足的睡眠时间，学校结合实际情况合理确定学生夏季、冬季作息时间，小学上午上课时间一般不早于8:20。

2.提高睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。家长要指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼、规范作息、培养良好生活习惯。

3.加强引导监测。通过多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对健康成长的重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好习惯，引导家长重视睡眠管理。

（二）家长方面

1.为孩子制订作息时间表，合理确定孩子晚上就寝时间。帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。

2.给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。

3.父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时就寝，父母也要做好榜样示范。

4.合理规划作业时间。孩子因特殊原因或经努力到就寝时间仍未完成作业的，可先按时就寝。家长可主动和老师说明情况，延时完成。

　　手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”、“聊天器”、“手中宝”。尤其在假期期间，学生以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频、QQ和微信聊天等，给儿童身心健康带来了极大的危害。为预防学生近视、沉迷网络和游戏，我校再次对小学生手机管理作出明确规定，学生不得以任何理由将手机、电话手表带入校园。

（一）学校方面

1.严格规范手机管理程序。 按照“有限带入校园、禁止带入课堂”的要求，学校细化手机管理措施，制定具体管理办法，明确“有限带入”的条件、程序以及统一保管的场所、方式、责任人等。

2.加强教育引导。通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪宣讲、专题黑板报等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。

3.做好家校沟通。学校将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清楚过度使用手机的危害性和加强手机管理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的监督管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长、老师应及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。

（二）家长方面

1.加强监督管理。家长要履行好家庭教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，安排好孩子生活，指导孩子合理作息。

2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。在手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合，防止出现“打、骂、摔”等粗暴行为。

3.形成榜样示范。家长是孩子的第一任老师。家长要以身作则，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺手机和网络，为孩子树立良好的榜样。

4.丰富课外生活。引导孩子多参加社团活动或公益活动，适当培养孩子的兴趣爱好，既可以预防孩子沉迷于手机，又能帮助孩子获得成就感。

　　书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。

（一）学校方面

1.培养阅读兴趣。优化校园阅读环境，推动书香校园、书香班级建设，引导学生爱读书、善读书、多读书，读好书、读经典，让学生体验阅读乐趣、激发阅读兴趣、培养阅读习惯。鼓励教师多将经典引入课堂，作为教育教学素材，使学生在教师引领下感受经典魅力，在潜移默化中养成阅读习惯，在持续阅读中开阔眼界视野、完善知识结构、训练思维能力、陶冶高尚情操。

2.择优推荐读物。按《教育部关于印发中小学生课外读物进校园管理办法的通知》（教材〔2021〕2号），进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物。要以语文教研组为主体成立专家组，参照教育部基础教育课程教材发展中心首次发布的《中小学生阅读指导目录（2020年版）》，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。

3.规范读物管理。加强中小学校图书室建设，定期更新图书，鼓励在教室设置图书角、图书柜、小书箱等，方便阅读使用，丰富阅读体验。引导家长、学生从正规书店选用读物，不选购和使用盗版读物，不选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化中小学的用书环境。要加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读物应及时予以有效处置，消除不良影响。建立进校园课外读物推荐报备制度，畅通社会和群众监督渠道。

（二）家长方面

1.鼓励孩子积极参加班级、学校举行的各项读书活动。

2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3.经常带孩子去书店、图书馆走走。以学校推荐书目为重点，为孩子购买或借阅一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

4.为孩子购买或借阅课外书籍，要注意选择健康积极、可读性强的读物，尽量做到多样化。

体育锻炼可以磨练学生的意志品质，是孩子成长中必不可少的。学校全面落实体育活动制度，着力保证每天在校内、校外各1小时体育活动时间。

（一）学校方面

1.开展体育运动。学校按照国家《体育与健康》课程标准，严格落实小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。全面落实大课间体育活动制度，每天保证“阳光一小时”体育活动，鼓励学校和教师自编自创易学、易做、运动量适中、受学生欢迎的大课间项目，不断提高大课间活动质量。
2.综合预防近视。学校和家庭要监督并随时纠正孩子不良读写姿势，落实“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟，避免不良用眼行为。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
3.加强健康教育。开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能。建立学生体质健康档案，真实、完整、有效地完成测试数据上报工作，研判学生体质健康水平，制定相应的体质健康提升计划。

（二）向家长倡议

1.引导孩子积极参加体育锻炼。做到每天在家锻炼1小时，增强自身体质。
2.锻炼时，要量力而行，要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3.做好家校联系，家长手机保持畅通。电话若有变更，请及时告知老师。
4.关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校，防止发生意外事故。

各位家长，孩子健康快乐地成长是我们共同的培育目标，也是我们不懈的追求。为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，切实履行好对孩子的教育和监督责任，落实“五项管理”工作，促进学生德智体美劳全面发展。