<p class="ql-block"> 美好的时光</p><p class="ql-block"> 总是过得飞快</p><p class="ql-block"> 一转眼</p><p class="ql-block"> 寒假已经只剩下几天了</p><p class="ql-block"> 在接下来的时间里</p><p class="ql-block"> 帮助孩子调整好生活节奏很有必要</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 具体可以怎么做呢</p><p class="ql-block"> 爸爸妈妈们可以参考以下5点</p> 1 <p class="ql-block"> 一放假，很多孩子</p><p class="ql-block"> 在园期间保持的好习惯</p><p class="ql-block"> 也全然抛在脑后</p><p class="ql-block"> 假期后半程</p><p class="ql-block"> 为更好地适应返园生活</p><p class="ql-block"> 家长要帮助孩子调整家庭生活节奏</p><p class="ql-block"> 参照幼儿园的作息时间</p><p class="ql-block"> 模拟在园生活场景</p><p class="ql-block"> 安排孩子起床、运动</p><p class="ql-block"> 就餐、玩耍和睡眠的时间</p><p class="ql-block"> 保持规律的作息</p><p class="ql-block"> 孩子既可以得到适当的放松</p><p class="ql-block"> 又不会变得懒散倦怠</p><p class="ql-block"> 返园时收心也会更容易</p> 2 <p class="ql-block"> 寒假期间</p><p class="ql-block"> 多数家庭走亲访友</p><p class="ql-block"> 还会安排游玩计划</p><p class="ql-block"> 孩子很容易出现三餐不定的情况</p><p class="ql-block"> 学龄前幼儿正处于生长发育的旺盛时期</p><p class="ql-block"> 每天必须从均衡合理的膳食中获得充 足营养</p><p class="ql-block"> 以满足其生长发育和生活活动的需要</p><p class="ql-block"> 假期出行在外</p><p class="ql-block"> 家长要注意孩子的饮食安全</p><p class="ql-block"> 和娃一起享受美食的同时</p><p class="ql-block"> 还要帮助孩子</p><p class="ql-block"> 养成按时吃饭、健康饮食的好习惯</p> 3 <p class="ql-block"> 孩子放假在家</p><p class="ql-block"> 正是培养生活自理能力的绝佳机会</p><p class="ql-block"> 家长们要合理规划家庭活动</p><p class="ql-block"> 做好亲子陪伴</p><p class="ql-block"> 引导孩子共同参与家务劳动</p><p class="ql-block"> 学习生活技能</p><p class="ql-block"> 请告诉孩子起床之后</p><p class="ql-block"> 要自己叠被子、穿衣服</p><p class="ql-block"> 自己的绘本玩具要自己收拾</p><p class="ql-block"> 做一些力所能及的家务小事</p><p class="ql-block"> 这些事情看似简单</p><p class="ql-block"> 却能适时地锻炼孩子的独立性</p><p class="ql-block"> 让她学会分担责任</p> 4 <p class="ql-block"> 面对孩子可能出现的“返园综合症”</p><p class="ql-block"> 家长需要及时关注、了解孩子</p><p class="ql-block"> 以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语</p><p class="ql-block"> 正面引导孩子收心</p><p class="ql-block"> 让孩子从心理上对新学期充满期待和信心</p><p class="ql-block"> 我们可以鼓励孩子提前联系小伙伴</p><p class="ql-block"> 互相分享假期里的见闻和“新鲜事”</p><p class="ql-block"> 还可以跟孩子多谈谈幼儿园的生活</p><p class="ql-block"> 帮助她回忆开心的事情</p><p class="ql-block"> 比如，要好的小伙伴</p><p class="ql-block"> 非常喜欢的老师等</p><p class="ql-block"> 强化其在学校里曾经有过的正面的</p><p class="ql-block"> 积极的情绪体验</p><p class="ql-block"> 唤起孩子在园美好回忆</p><p class="ql-block"> 孩子在长假里或出游、或探亲</p><p class="ql-block"> 行程自由又快乐</p><p class="ql-block"> 难免会对接下来的返园产生抵触情绪</p><p class="ql-block"> 在假期结束前的两三天</p><p class="ql-block"> 家长可以为孩子</p><p class="ql-block"> 提供相对安静的“收心”环境</p><p class="ql-block"> 比如逛图书馆、书店、博物馆等</p><p class="ql-block"> 一起画画、做手工、亲子阅读等</p><p class="ql-block"> 一来可以保证孩子的体力</p><p class="ql-block"> 二来可以安抚孩子浮躁的心情</p><p class="ql-block"> 为假期后的重新返园做好准备</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> 5 <p class="ql-block"> 孩子在长假里或出游、或探亲</p><p class="ql-block"> 行程自由又快乐</p><p class="ql-block"> 难免会对接下来的返园产生抵触情绪</p><p class="ql-block"> 在假期结束前的两三天</p><p class="ql-block"> 家长可以为孩子</p><p class="ql-block"> 提供相对安静的“收心”环境</p><p class="ql-block"> 比如逛图书馆、书店、博物馆等</p><p class="ql-block"> 一起画画、做手工、亲子阅读等</p><p class="ql-block"> 一来可以保证孩子的体力</p><p class="ql-block"> 二来可以安抚孩子浮躁的心情</p><p class="ql-block"> 为假期后的重新返园做准备</p> <p class="ql-block"> 种一棵树最好的时间是十年前</p><p class="ql-block"> 其次是现在</p><p class="ql-block"> 培养孩子好习惯同理</p><p class="ql-block"> 从现在开始</p><p class="ql-block"> 永远都不会晚</p><p class="ql-block"> 假期在家</p><p class="ql-block"> 好习惯不能丢</p><p class="ql-block"> 坏习惯尽早改</p><p class="ql-block"> 不积跬步</p><p class="ql-block"> 无以至千里</p><p class="ql-block"> 这正是家庭教育的意义所在</p> <p class="ql-block">欢迎加入裕祺新城幼儿园！</p><p class="ql-block">2月10日（正月初十开始报名）。</p><p class="ql-block">成长热线：13797201595</p>