倾听内心的声音。

静夜幽兰香

心理学家马斯洛说：“人如果不能时刻倾听自己的心声，就无法明智选择人生的道路”；

“苹果之父”乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上演讲：“你的时间有限，不要让别人意见的嘈杂声淹没你自己内心的声音，勇敢的去追随自己的内心和直觉，它们从来都知道你真正会成为什么人”。

人生路上，我们为各种理由奔波、挣扎、奋斗，我们一路追求，为富裕的生活、为成功的事业、为美满的家庭、为健康的身体……在一路狂奔中有谁曾经停下脚步问问自己的内心，听听心灵真正渴望的是什么？

我们如此锲而不舍，到底在追求什么？所有答案最终都指向同一个真理：我们都在追求的只不过是幸福。

那什么是幸福？

一个身无分文的穷人说：有钱就幸福；

一个忙忙碌碌的富人说：有闲就幸福；

一个婚姻破碎的女人说：能被爱就幸福；

一个双腿截肢的残者说：能走路就幸福；

一个双目失明的盲人说：能看见就幸福……

幸福没有标准答案，在不同的环境下，我们给幸福下着不同的定义！

不管是通过追求什么达到幸福，所有人在这种幸福感中都体验到了两种共同的情绪：快乐和满足。

幸福就是一种主观感受，是我们内心深处油然升起的一种深深的喜悦感和满足感。

我们在达到了目标后的确体验到了短暂的快乐和满足，此时的我们认为自己很幸福。但是好景不长，在这种感觉随着时间渐渐流逝时，又重新跌入了焦虑和空虚的深渊，于是便又开始设定下一个目标，进入新一轮的追逐。

大部分的我们都是在这种情绪的起起伏伏中，通过不断地追求一个又一个目标来寻找着幸福。

在他们心里都有一个“如果”定律：如果我很有钱，如果我成功了，如果我找到一个爱我的人……那我便会很幸福。

幸福似乎只有依靠这些外在的东西才能够生存，没有了这些依靠，幸福便只是那镜中花、水中月，遥望而不可及。

于是，我们只有永远紧绷着神经、丝毫不敢松懈，在危机感的驱使下向着一个又一个目标不断地疲于奔命，我们以为只有这样才能牢牢地将这些外在事物、从而将幸福永远抓在手里。

难道真是这样的么？

那持久的幸福到底在哪里？

事实上，所有的我们都犯了一个同样的错误：我们误以为幸福只有通过追求外在的东西才能得到，但我们搞错了幸福的方向。

鲁米的诗中说“宇宙中的一切都在你体内，向内寻求一切的答案吧。”

幸福永远只存在于我们内心最深处，只有向内走，问道于心灵，才能真正拥有幸福。

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人类的心灵就像一台放映机，外在世界只不过是它投射出来的影像，我们不可能在外在世界呈现出我们内心没有的东西。

外在一切的关系（与健康、与金钱、与家人、与事业、与朋友……）都是我们内在与自我的关系的投射，只有向内理清了内在关系，我们才能向外在外部世界显化出这些关系的圆满。

所以如果你想要幸福，你必须首先在心里体验到幸福，才能在外在显化出幸福；

同理，你想要富裕的生活、成功的事业、幸福的家庭、健康的身体……你必须首先在心里真正拥有这些信念，并且体验到它，你才能在你的外在得到你想要的一切。

不论你在追求什么，正确并且唯一的途径只能是由内而外的自然呈现。