《【无烟家庭】用无烟的爱，守护健康的家，“无烟家庭”你我共建》

西安浐灞雅德幼儿园

烟草是人类健康的致命杀手。烟草烟雾中含有数百种有毒有害物质，其中至少70种能够致癌。吸烟和二手烟均可对健康产生严重危害。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。为倡导无烟春节，努力营造无烟氛围，值此新春佳节之际，我园向广大师生及家长发倡议，摒弃送烟敬烟等陈规陋习，做到不吸烟、不敬烟、不劝烟，守护家人健康，共度无烟健康佳节。 　　为倡导无烟春节，营造无烟氛围，特向全体教职工和家长朋友提出以下倡议：1、减少烟草使用。走亲访友、亲朋聚会时，不送烟、不吸烟、不敬烟。2、维护健康权益。不在公共场所吸烟，自觉维护他人健康权；勇敢向二手烟说“不”，切实维护自身的健康权。3、做控烟的表率。人人争做控烟的倡导者和践行者，大力传播吸烟有害健康和公共场所不吸烟的理念，提高公众防控烟草危害的意识和能力，鼓励和帮助吸烟者戒烟。4、树立文明新风。全体教职工和家长朋友要积极倡导“送烟=送危害”、“要年味不要烟味”理念，改变“以烟为礼”的不良社会习俗，减少烟草使用，降低烟草危害。 吸烟的危害 　　吸烟有三大危害：1.吸烟可以破坏人体的营养成分吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。2.吸烟可以诱发多种疾病由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。3.吸烟可以直接毒杀生命动物实验获得的惊人结果：再大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。 被动吸烟对儿童的危害 　　相对于一手烟，二手烟对于儿童的伤害是十分大的，如果儿童长期暴露于二手烟的话，会导致呼吸道感染支气管炎，哮喘，肺功能下降，以及出现急性中耳炎和多种儿童疾病。吸烟有害健康，很多人都明白这个道理。吸烟不仅会有害于自身，同时也会使别人被动的吸入烟雾，甚至会导致危害更大，特别是对于青少年儿童来说。 戒烟的好处 　　戒烟可以加强食欲，降低咳嗽的频率，增强肺部功能，缓解肺部疾病的病情发展，减少哮喘病等呼吸系统疾病发生的可能性。还可以减轻牙齿发黄的症状，改善呼吸急促、心率不齐等病症，降低冠心病等心脑系统疾病的死亡率，而且在备孕期间的患者，戒烟有利于宝宝的健康发育。平时避免香烟的诱惑，可以通过口香糖等物品转移注意力，一定不可以复吸，防止对香烟内的尼古丁产生依赖性。 文明健康有你有我家是最小国，国是千万家家庭是健康的平台和载体幸福的家庭需要健康的环境来呵护营造无烟、清洁、健康的家庭环境需要你我共同努力让我们携起手来，从现在开始积极建设“无烟家庭”以爱的名义，守护家的港湾 　　健康是我们共同的追求，控烟是世界的潮流，是现代文明的体现。在举国欢庆阖家团圆新春来临之际，让我们做健康的第一责任人，积极行动起来，为了自己和家人的健康，共建无烟绿色环境，共度健康文明春节。