2022寒假过半，家校携手“3个关注，9个建议”致家长的一封信

A小天

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虎年的2022，我们期许每一个温小的孩子，借着自律的光芒,如虎添翼，于现在、未来，都“心有猛虎,细嗅蔷薇”。家校携手，协作者胜。”一切为了孩子、为了孩子的一切、为了一切孩子”请您一定要看。

亲爱的家长朋友:

转眼间“最长假期”过半，假期间孩子的更多教育责任转移到您的身上。相信您在寒假能够合理安排好孩子们的假期生活。在此我校全体教职工建议您在寒假里尝试以下3个“关注”：

假期是孩子休息调整，自主发展的重要阶段。希望您能够尊重孩子成长的科学规律，不把假期当学期，给予孩子留白思考、创新探索的时间与空间。建议您在放假始终在遵守防疫要求的前提下，结合学校寒假的安排，执行与孩子共同商量制定的一份科学合理的寒假计划， 培养孩子自我管理、自我发展的能力。

假期是家长与孩子亲密接触。共同成长的最佳时机。希望您能给予孩子爱的陪伴，不要用报班补习代替亲子时间。建议您多与孩子沟通交流，聊生活，聊成长，聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求,做孩子的朋友和榜样。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感信任感和幸福感。

假期是孩子发展兴趣、了解社会的关键时期。 希望您把孩子的全面发展放在首位，不要用学科学习代替假期活动。建议您鼓励孩子广泛阅读。锻炼身体.培养兴趣.传承文化、孝亲敬老、劳动实践，培养让孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格。还建议您与孩子一起制定“家庭电子产品使用公约”，控制时长，健康上网。

家长朋友们，人生如长跑，起步忌冲刺，薄发需厚积。今年是双减政策实施的第一年，之前没有相关经验去参考。不管是学校还是家长，都是在探寻一条最合适的路。所以提醒各位学生家长，在假期中安排好自己工作的同时，安排好孩子们的假期生活。孩子的核心竞争力不能靠填鸭而成，也不靠灌输而至。今年，《家庭教育促进法》已全面实施，促进孩子健康成长是我们共同的责任。

家长朋友们，人生如长跑，起步忌冲刺，薄发需厚积。今年是双减政策实施的第一年，随着“双减”的落地，孩子们的假期成长也成为了高度关注的方向。近期教育部发布了《寒假致全国中国中小学生家长的一封信》，信中提及，建议家长要关注孩子的自主发展，调整好作息；其次是重视亲子的陪伴，与孩子亲密接触、共同成长；另外是关心孩子的兴趣发展，身心健康。在此之际，腾讯顺势推出了历史上第一个寒假假期的限玩规定，可谓是历史性的开创。望各位家长们争口气啊，千万别让孩子来游戏里“捣乱”！也希望孩子们能好好在家看书学习、培养一门爱好。

（1）寒假期间，安全是头等大事

要让孩子快快乐乐放假，健健康康返校，所以安全教育一定要到位。禁止放烟花，注意消防安全；春节外出走亲访友，注意交通安全；防疫依然是今年春节的重点，要配合当地的防疫工作，做好个人防护，教育孩子注意个人卫生。
（2）按照制定合理的寒假计划

假始，班主任已收到亲子制定寒假计划，结合实际才能让孩子的假期充实愉快，而不是虚度光阴，浪费生命。
（3）让孩子多读几本好书

“双减”之下，这个寒假没有了补习班，那么阅读就是最好的补习。正如清华附小校长窦桂梅老师说过：“孩子学习的所有学科，最终考验的都是阅读水平。”寒假里，让孩子定下阅读目标，多读几本好书，学会在书里找到阅读的乐趣，打发无聊的时光，拓宽眼界和格局。通过阅读，孩子可以提高自己的学习能力，即便不能在当下就立竿见影的提高学习效果，但总会赢在未来。
（4）让孩子参与到家庭劳动中来
苏霍姆林斯基说过：劳动是学校教育生活中不可缺少的重要方面，其应渗透、 穿于整个学校教育之中。离开了劳动， 就不可能有真正的教育。孩子在家庭中更是如此，会劳动的孩子，更懂得换位思考，体察家人的不易，从而激发出内心深处的责任感，变得更有担当。
（5）保证孩子每天的运动量
年后常常遇到的问题就是体重上涨，尤其是孩子，一开学，整个人都圆了一圈。一方面是过年聚会多，美食多，孩子也难免吃得多，尤其都是大鱼大肉的饮食，另一方面，是孩子整个寒假都窝在家里不运动。光吃不动，体重自然蹭蹭蹭往上涨。不要以为孩子胖是有营养，过度肥胖不仅影响身体健康，更会导致心理发育问题，比如抑郁、焦虑等。所以，假期里首先要保证孩子三餐营养均衡，其次要督促孩子每天运动，让孩子假期里也活力满满！
（6）养成规律作息的习惯
寒假里，孩子最容易养成的坏习惯就是作息不规律，晚上不愿睡，早上不想起。有研究表明：睡眠质量不好、睡眠时间不规律，会影响到深度睡眠时生长激素分泌的峰值高度，导致孩子的激素分泌处于一个较低的水平，可能会影响到孩子的生长发育。所以，对于孩子这个坏习惯，千万不能纵容，要让孩子养成良好的作息习惯，坚持早睡早起，树立积极向上的生活态度。
（7）别让电子产品偷走孩子的假期
在我们身边，越来越多的孩子，沉迷于手机游戏、小视频，甚至沉浸在社交网络里不可自拔，尤其是寒假放假在家，不用补习，没有作业压力，电子产品就成了孩子假期的“伙伴”。但是往往沉迷电子产品的孩子，开学后也很难把注意力从电子产品转移到学习上来，所以假期里一定要管控好电子产品。朱光潜在《谈休息》中写：“人须有生趣才能有生机。生趣是在生活中可以让孩子看有益的动画和电影，也可以玩益智的游戏，但是要有时间限制，培养孩子的自制力，让孩子不沉迷其中。
（8）鼓励孩子发展兴趣爱好
很多家长不愿意看到孩子做和学习无关的事情，认为这是在不务正业，玩物丧志。但这样是不对的，孩子不是学习机器，让孩子的世界里只有学习，这是一种贫乏。学习之外多一些孩子喜欢做的事情，多一些快乐的时间和回忆，才会让孩子的生活更丰富。当孩子有了兴趣爱好，才能更好的拥有积极乐观的好心态。
（9）给予孩子爱的陪伴

家长要给予孩子爱的陪伴，陪伴对孩子很重要，在一起本身就是教育。平时家长总说没时间，春节期间，大部分家长都能暂时放下工作和家人团聚，这个难得的时光要多一点和孩子相处的时间，少花一点时间在饭局和牌桌上。孩子的成长无法重来，在有效的时间内，一定要给孩子最用心的陪伴。因为只有爱的陪伴和滋养，才是孩子通向阳光和自信最坚固的台阶。希望每个孩子都能度过一个快乐且充实的寒假，也希望假期里，家长能和孩子制造更多美好的家庭回忆，温暖彼此！

最后，长凝镇温庄完全小学全体教职员工祝愿您和家人身体健康、新春愉快，虎年大吉！