吴岩泽共情打卡第一天

豆豆

今天只能说3个“不”。你的家里是否充斥着这样的声音“宝贝，你不要乱跑?你不要打架?你不要乱丢东西。宝宝，你不要看电视了”说了那么多的“不，不要”，结果孩子还是越来越难管理。今天一整天，我要保持觉察的状态，一整天对孩子我只说3个“不”，绝不会超过3个。