<h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">荒野徒步登山的避险避难技能（四）</font></b><br><div style=";">前 言</div><div style="text-align: left;"><font color="#ed2308">★</font><span style="color: inherit;">户外荒野登山无小事，户外事故很多时候都是瞬间发生的，比如滑坠和落石是户外登山随时都能发生的最危险的事故，很多时候叫人猝不及防的事故教训太多了，因此，户外徒步登山必须要有避险避难的技能。</span></div></h3> 【组织团队】新乡市红十字应急救援中心<br>【承办团队】新乡登协户外技能登山队<br>【协办团队】小猫游园户外运动俱乐部<br><font color="#ed2308">★</font>特别说明：文章中照片是我们在登山过程或技能训练中的掠影。 <h3 style="text-align: center"><font color="#ed2308"><b>避免滑坠的技能</b></font><br><div style="text-align: left;">★滑坠不仅仅在悬崖边容易发生，而且在陡坡、陡坎、洞穴边缘也容易发生。滑坠轻则会造成外伤、扭伤、撞伤，重的可能会造成身体某部位的功能丧失等不可想象的后果。<br></div></h3> 1、雨雪天登山，必须使用登山杖借力，增加身体的平衡感。 2、陡坡、湿滑地段和攀爬攀岩类线路，建议借用绳索和技术装备进行安全保护。 3、在路过悬崖陡壁时，或当两腿发抖，或眼前发晕，或担惊害怕的时候，应停止前行，待采取必要安全措施后再行进。 4、下陡坡时，采用侧身，深蹲，侧弓步式，挪步下山，这样安全又快捷。 5、在攀爬攀岩攀登过程中，如果自己感到犹豫不决，或经过评估没有十分把握时，要学会放弃。 <br>6、尽量不要让自己的登山鞋底上有泥沙、植物叶子、水、雪等降低摩擦系数的物质。 7、上下坡时，在需要用手攀拉石块、灌木时，一定要用手试拉这些物体，看是否能够受力，然后再做其他攀爬上下的动作。<br><br> 8，尽量避免夜间徒步登山，夜间在荒野登山不仅容易迷路，更容易发生摔倒和滑坠事故 9、荒野登山，必须穿着高性能的登山鞋，登山鞋具有比较好的摩擦力和附着力，绝对禁止穿跑步鞋等不具防滑的鞋登山。<br> <div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">避免“落石”的技能</font></b></div>登山中，发生落石伤人事件屡见不鲜，落石有自然原因，也有人为原因，尤其是在攀登攀爬过程中，在悬崖陡壁下，在乱石陡坡间徒步确实经常发生落石击伤人的事故。 1、在涉足攀爬、攀岩等陡峭岩壁的登山活动中，必须带登山专用安全帽（头盔）。 2、在行进中，队员之间要保持3~5米左右的距离，一旦有滚石，能有化解风险的机会。 3、登山时，无意中踩到或碰掉某块松动的石头掉落时，应大声喊“石头”，让下面的队友及时躲避。 4、上下坡时，在需要用手攀拉石块时，一定要用手试拉这些物体，看是否能够受力，然后再做其他攀爬上下的动作，避免造成意外。 5、休息及露营时，也要防避落石情况的发生。 <div style="text-align: center;">如何才能让荒野险境不再担忧</div><font color="#ed2308">★</font>荒野求生是很艰难的，为了更好的保护自己，看这篇文章的同时，一定先了解“荒野生存必备户外装备和技能”、“应急急救包是登山、旅行必备装备”，“周末徒步登山都需要带点啥？？？”、“荒野徒步登山的避险避难技能”1~5和“荒野徒步登山的突发事故救治技能”这九篇文章，这几篇文章组合起来才能确保在荒山野岭登山不至于发生无助和无奈的尴尬，更不用有过多的担忧，只有你做足功课，做好充分准备才能让户外有更多收获。 <div style="text-align: center;">登山=兴趣+健身+超越=高质量人生！！！<br></div><div style="text-align: center;">我们专注登山，所以专业还卓越</div><div style="text-align: center;">★我们始终倡导徒步登山的安全保障，体验感，愉悦感和团队的互助精神！！！</div>