<p class="ql-block">程丽写日记第321天</p><p class="ql-block">感恩的心离财富最近！</p><p class="ql-block">感恩的力量容易获得成功！</p> 成功日记 <p class="ql-block">024程丽成功日记20220203119</p><p class="ql-block">我做到了：4点早起冥想，打坐</p><p class="ql-block">我做到了：参加5：30站桩倍伴营练习练习站桩</p><p class="ql-block">我做到了：成功挑战站桩60分钟</p><p class="ql-block">我做到了：清洗衣物晾晒衣物</p><p class="ql-block">我做到了：踩着儿子的自行车沿着之前跑步的方向去运动</p><p class="ql-block">我做到了：练习腰部力量</p><p class="ql-block">我做到了：和孩子们一起坐仰卧起坐，（我暂时做不起来）</p><p class="ql-block">我做到了：倍小宝一起看动画片</p><p class="ql-block">我做到了：协助婆婆择菜洗菜，为接待客人的晚饭做准备</p><p class="ql-block">我做到了：带孩子出去踏青，到湖边玩耍</p><p class="ql-block">我做到了：给大宝转发《狙击手》电影看</p><p class="ql-block">我做到了：午睡1个小时</p><p class="ql-block">我做到了：协助婆婆和小姑子把饭菜呈上餐桌</p><p class="ql-block">我做到了：给亲戚们倒茶喝</p><p class="ql-block">我做到了：饭后到湖边散步和孩子一起蹭蹭跳，一起躺在草地上看天空</p><p class="ql-block">我做到了：给爸爸妈妈发新年红包</p><p class="ql-block">我做到了：和小宝妈链接，欣赏她拍的专业美照，羡慕得不要不要的</p><p class="ql-block">我做到了：和艳艳发送新年祝福</p><p class="ql-block">我做到了：在群里和小苏老师互动</p><p class="ql-block">我做到了：接听振红同桌的语音电话</p><p class="ql-block">我做到了：觉察自己当下的身体状态和情绪状态</p> 感恩日记 <p class="ql-block">024程丽的感恩日记20220203119</p><p class="ql-block">我感恩：在入睡前站桩十分钟，晚间入睡身体暖暖的</p><p class="ql-block">我感恩：我照顾自己的身体，一夜好眠直到早起</p><p class="ql-block">我感恩：生命是如此的奇妙有力量</p><p class="ql-block">我感恩：自己坚持打坐感受到气流的运行</p><p class="ql-block">我感恩：振红老师和站桩倍伴营的伙伴们一起准时练习站桩</p><p class="ql-block">我感恩：今天的身体有机会让我完成第2次60分钟挑战</p><p class="ql-block">我感恩：振红老师提示我先练习腰部力量</p><p class="ql-block">我感恩：自己自参加站桩倍伴营没有落下课程，跟上老师的节凑</p><p class="ql-block">我感恩：每天的冥想给了我坚定信念力量，一次又一次的突破挑战最后获得成功</p><p class="ql-block">我感恩：成功者风对我的赞美和滋养</p><p class="ql-block">我感恩：小梅观看我的成功日记，并给我点评。其实我做的事情，每个人都可以做到，我们给自己一个去做的理由就好</p><p class="ql-block">我感恩：小宝妈在聊天的时候答应给我寄她家自己种百香果。</p><p class="ql-block">我感恩：自己平日勤奋阅读，增加自己的广泛知识，小宝妈说她是文昌的，突然灵光一闪那是宋美龄的老家</p><p class="ql-block">我感恩：自己现在学会运用正向的能量语言次数越来越多，越来越广泛</p><p class="ql-block">我感恩：振红老师的信任，反馈课程的状态，以便更好的授课和练习</p><p class="ql-block">我感恩：感恩振红老师的表扬，说我是学习站桩练习进步很快的人</p><p class="ql-block">我感恩：公公，婆婆，小姑子的操办，今天接客吃饭，我就只做自己，感恩她们的付出</p><p class="ql-block">我感恩：利利带着风尘仆仆和疲劳回来拜年，来的时候还到房间里叫我起床一起吃晚饭</p><p class="ql-block">我感恩：小严给小宝许了去外婆家的愿望</p><p class="ql-block">我感恩：小宝卖乖说，小花小草在跟他打招呼说“你好”😁。我说着孩子鼓励他自己散步走回来，他做到了自己走回来</p><p class="ql-block">我感恩：婆婆的勤劳，我们回来的时候家里都已经收拾干净了</p><p class="ql-block">我感恩：雷姐关切的问候我过年好</p><p class="ql-block">我感恩：今天所有值得感恩的事情，听了感恩CD越觉得感恩的力量强大</p><p class="ql-block">我感恩：赞叹尼克胡哲所说的“你可以为自己没有的而抱怨，你可以为你所拥有的而感恩”</p><p class="ql-block">我感恩：自己的成长拉伸自己的维度和高度，给到自己更多的力量</p><p class="ql-block">我感恩：今天所有美好体验</p>