<p class="ql-block"> 一年之计在于春，春天是生长的季节。万物蓬勃，春暖花开，却也是埋头努力默默耕耘的季节。</p> 立春的由来 <p class="ql-block"> 立春，是二十四节气中的第一个节气。立春时节是春季的开始，意味着风和日丽、鸟语花香、万物生长、农家播种。日期是每年农历的2月3或4或5日。</p> 立春三候 <p class="ql-block"> 立春有三候：一候，东风解冻；二候，蛰虫始振；三候，鱼陟负冰。</p> 和孩子一起户外锻炼 <p class="ql-block"> 春天气温不断地回升，虽然户外仍比较寒冷，但还是可以带孩子到户外锻炼身体，晒晒太阳，帮助孩子提高抵抗力。</p><p class="ql-block"><br></p> 和孩子一起读春天的诗 <p class="ql-block"> 春天是一个诗情画意的季节，和孩子一起读春天的诗词，体会古诗的韵律和意境，给孩子身临其境的感受。</p> 和孩子讲一讲春天的故事 和孩子一起剪春字 <p class="ql-block"> 立春，人们会在家里贴春字，表示迎接春天的欣喜之情，孩子们动手剪了很多春字，来迎接春天的到来。</p> 巧保健 享立春 <p class="ql-block"> 1、要加强幼儿良好卫生习惯的培养，做到勤洗手、戴口罩、不扎堆、不聚集，时刻注意个人防护。</p><p class="ql-block"> 2、春季饮食养生应避免吃油腻生冷食物，科学安排膳食，给孩子多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。</p><p class="ql-block"> 3、立春过后，人们应顺应自然，引导幼儿早睡早起，保证幼儿每天睡眠11-12小时。</p><p class="ql-block"> 4、“春不减衣，秋不戴帽”。立春时节气温还未转暖，因此不要过早为孩子去掉冬衣。</p><p class="ql-block"> 人是自然界的产物，也是自然界的一部分。</p><p class="ql-block"> 中国传统文化强调人与自然和谐相处，二十四节气蕴含的精神文化，能够帮助幼儿更好的认识人与自然的关系，内化文化中的思想，从而形成自己独特的思维方式。</p>