<p class="ql-block">在瑜伽里🧘</p><p class="ql-block">左手代表过去，右手代表未来</p><p class="ql-block">当我们双手合十时，就将心念收回</p><p class="ql-block">而此时我们只把意识停留在当下</p> <p class="ql-block">练伽瑜和很多事一样</p><p class="ql-block">刚开始觉得没时间或困难</p><p class="ql-block">一旦持坚和习惯</p><p class="ql-block">就会喜欢上瑜伽带来的</p><p class="ql-block">体态日益轻盈、曲线日渐精致</p><p class="ql-block">优雅自信从容的自己</p> <p class="ql-block">你必须拥有很大的福德，</p><p class="ql-block">才能遇到那个把你唤醒的人。</p><p class="ql-block">而事实上，</p><p class="ql-block">即便你遇到那个把你唤醒的人，</p><p class="ql-block">你是否愿意醒也是个问题。</p> <p class="ql-block">如果要庆幸什么，我庆幸瑜伽给了我这么丰富的经历和疼痛的历练，以及自己能有一颗自省的心，不让自己在这繁华的都市里淹没或者变得更加浮躁。</p> <p class="ql-block">瑜伽不用执着，</p><p class="ql-block">安心沉浸在里面就好。</p><p class="ql-block">选择了，尽力了，坚持了，</p><p class="ql-block">也许下一个转角，你就遇见最美的自己。</p><p class="ql-block"><br></p>