居家体育游戏

张老师1

<p class="ql-block">  寒假是难得的亲子陪伴时光,是增加亲子关系的最佳时机,为了让孩子们度过一个快乐而又难忘的寒假,假期希望爸爸妈妈能放下手机,抽出时间陪伴孩子玩游戏,和他们一起享受快乐时光。并用手机拍下快乐瞬间,分享在班级群里哟!</p><p class="ql-block">温馨提示:</p><p class="ql-block">1.在家运动前,确保场地安全,没有尖角处,以免孩子摔倒碰伤;</p><p class="ql-block">2. 运动后及时洗手、擦汗,及时补充水分;</p><p class="ql-block">3.运动会促进血液循环,睡觉前不建议做大强度运动,运动时间在上午或者午睡后较适宜;</p><p class="ql-block">4.在家尽量穿软底鞋,不要发出过大的声响,以免产生“扰民”的噪音。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">游戏名称:《下雨了》</p><p class="ql-block">参与人数:2人</p><p class="ql-block">场地/材料:</p><p class="ql-block">室内空旷场地3-5平方米;套圈12个(也可用类似物品代替)</p> <p class="ql-block">活动目标:</p><p class="ql-block">🎵熟悉歌曲的旋律,感受其欢快活泼的情绪。</p><p class="ql-block">🎵通过游戏锻炼孩子的节奏感,提高身体协调能力,增强腿部力量。</p><p class="ql-block">🎵体验亲子游戏的乐趣,并有效促进亲子关系。</p><p class="ql-block">玩法/步骤:</p><p class="ql-block">把套圈按三排如图摆好。家长在前,幼儿在后按音乐节奏跳跃。</p> <p class="ql-block">在这个快节奏的生活中,很多父母忙于工作却忽视了陪伴孩子,回到家中抱手机多过抱孩子,以至于疏远了亲子关系。不如让我们放下手机,有意识地带孩子多参加亲子运动,从此爱上健康生活!</p>

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