<p class="ql-block">冬，如期而至</p><p class="ql-block">寒假，姗姗而来</p><p class="ql-block">然而寒假可不能光缩在家里</p><p class="ql-block">瞧</p><p class="ql-block">同学少年，风华正茂</p><p class="ql-block">寒假也在坚持体育锻炼</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">正午的阳光明媚</p><p class="ql-block">滴滴点点散在路上</p><p class="ql-block">朔风凛凛，却迎风而上</p><p class="ql-block">冬日的跑步最是磨炼意志</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">除跑步以外，蹲起也是我们常做的运动</p><p class="ql-block">蹲起可以锻炼腿部肌肉，促进血液循环，还有减肥的效果呢</p> <p class="ql-block">俯卧撑和仰卧起坐也是体考常考的项目，多多练习，也算是为以后做准备吧！</p> <p class="ql-block">学累了，出去跳一会儿跳绳，在锻炼之余放松心情，也是极好的</p><p class="ql-block">各种各样的体育锻炼丰富了我们的寒假生活。锻炼身体，可以增强体质，提高免疫力，同时放松心情，陶冶情操。我们一起锻炼身体，做阳光少年!</p>